多數年輕人做愛時不喜歡採用避孕套，其原因並非是阻礙快感，更多的是避孕套容易破裂，尤其是超薄型的。所以，避孕套漸漸成爲避孕中的"雞肋"工具。但是，避孕套破裂不能怪罪產品，因爲破裂情況不是肯定的，只屬於意外或者操作失誤。
如何用好避孕套
1、安全套不宜事先展開，而應順勢向下展開。
2、套上前應捏癟安全套頂端供貯存精液用的小氣囊，以防止氣囊中的空氣遇熱膨脹，促使精液向根部溢出。
3、使用前應查看生產日期和有效期，過期的安全套已經變質，容易破裂，不宜使用。
4、安全套必須保存在陰涼、乾燥和不接觸酸、鹼、油的環境中。如接觸上述條件後變得發粘、發脆，即使在保質期內也不應再使用。
5、不同的規格，應根據勃起時的大小選擇適當型號，否則過緊易破裂，過鬆易滑脫，都會影響使用效果。
6、安全套只能使用水基潤滑劑。凡士林、液體石蠟、食油等均可在短時間內增加避孕套的脆性，加速其破裂。
7、安全套如在使用中發現裂孔或滑脫，只更換安全套仍是不安全的，應該立刻停止性交，使用消毒劑清洗生殖器。
8、完事後應在疲軟前以手指按住安全套底部一起抽出。
9、取下安全套時不可讓精液流出。每個安全套只能使用一次，用過的安全套應裝入塑料袋扔進垃圾筒。
長期使用傳統避孕套的危害
第一個方面，傳統避孕套，它是採用了偏鹼性的硅油潤滑劑，這大家都知道，但是您知道，這硅膠是會破壞呈弱酸性的女性生殖器官的。從而使陰道內的益生菌數量大大減少，從而喪失對各種病菌的抵禦功能，使女性陰道變成對病菌不設防的地帶。同時硅油成分粘附性強，不易清洗。所以，女人要注意這些方面的保健，否則導致了婦科疾病可就後悔也來不及了。
第二個方面，傳統避孕套，它的組要成分就是乳膠，而乳膠就是我們所說的橡膠。所以，乳膠一旦存放的時間久了，或者存放於在比較高溫的環境下，或者接觸油類、酸性和鹼性物質等，都可促使乳膠老化，避孕套因而變得更容易破裂。在這種情況下，一些病毒極有可能侵入人體，從而危害人體健康。而且，並不是使用了避孕套就可以完全的達到預防疾病的作用的，這些大家要懂得。
第三方面，這是女人最應該掌握的常識。我們女人要想美麗和健康，就必須慎重選擇避孕套。因此，購買要注意儘量不要選使用偏鹼性硅油潤滑劑的避孕套。目前市場出現了一些使用天然植物精油水溶性潤滑劑的安全套，這樣的安全套不僅不會對女性的生殖健康帶來危害，並且水溶性潤滑劑中的多種天然植物精油和營養成分。採用這種方法，不但有助於女性呵護生殖系統的健康，還有利於預防一系列的婦科疾病，並且還能夠起到緊緻陰道皮膚的功效呢。
避孕套的副作用
易滋生病菌
避孕套對性愛快感具有一定的影響，這個相信大家也都有所感觸，這裏就不多做介紹。重點介紹下避孕套對男女身體生殖系統的影響，避孕套主要是採取橡膠製成，雖然對於人體的危害比較小，但首先有些對於橡膠過敏的朋友則是需要注意的，同時爲了達到潤滑效果避孕套外面通常會添加很多油脂，一些礦物油本身就不易分解，又處於陰道內部不易清洗，這些潤滑劑中含有的某種成分會破壞陰道里的免疫系統。假設每週使用兩次的話，礦物油的殘留都相當可觀，經常帶避孕套，這些油脂長期存在於陰道內，破壞了的酸性環境，使得病菌更易滋生。
損傷宮頸口
正常情況下，陰道會有一些有癢菌和厭癢菌，它形成一個平衡，自然形成一個防禦機制，有自淨作用。在一般不使用避孕套的情況下，陰道分泌物能把很多致病菌都排出來，但經常使用避孕套時，避孕套上的這些油劑很難排掉，從而令一些有害的病菌也很難排掉，這使得婦科炎症在使用避孕套的婦女中增多。避孕套不管質量有多好有多高級，它也不可能跟人的皮膚粘膜一樣柔軟無刺激，對人體來說它總是異物。性愛時，避孕套不斷撞擊和摩擦宮頸口，不可避免的會造成宮頸口的損傷。人的粘膜是有自我修復能力的，但這需要時間，經常使用避孕套時，宮頸口受損傷不容易修復好。特別是隔了沒幾天它又受傷了，再加上陰道內酸性環境的改變，細菌滋生，久而久之就造成了宮頸糜爛了。就象外傷一樣，還沒長好，你又把它弄破，久而久之傷口就越難恢復到原來的健康。
避孕套破裂易懷孕
同時避孕套也不是最安全的方式，避孕套性愛過程中破裂的機率高達20%，如避孕失敗則需及時採取補救措施，72小時內服用緊急避孕藥，越早服用越好，在很多西方國家，緊急避孕藥已經成爲每戶人家裏的必備品。目前國內緊急避孕藥產品已經很成熟，新開發的米非司酮成分有效解決了緊急避孕藥的副作用，米非司酮是新型抗孕激素，不含孕激素，雌激素，雄激素及抗雌激素活性，能對抗糖皮質激素作用，在受體水平發揮作用，是臨牀應用極爲廣泛的事後緊急避孕藥物，又可使事後避孕率顯著提高(達95%以上)，目前國內市場上做得比較好的比如即婷緊急避孕藥，在米非司酮的成份基礎上增加了新的工藝，徹底根除了緊急避孕藥的副作用，不含激素，不長斑，不發胖，同時避孕成功率高達99.6%，並且對女性以後的生育沒有影響，停藥後即可懷孕，在國內緊急避孕藥中佔有很高的比重。
綜上所述，避孕套並不是人們所認爲的完全沒有害處，經常使用避孕套是有副作用的，提醒男性女性朋友們要重視經常使用避孕套對女性的不良影響，建議經期準時的女性可以採取安全期避孕加米非司酮的避孕方式，可有效防止避孕套長期給女性身體造成的傷害，如暫時沒有生育計劃的家庭最好能常備即婷米非司酮片，在沒有采取避孕措施或者避孕失敗的情況下千萬不能嫌麻煩而不服用即婷米非司酮。
超薄避孕套易破怎麼辦
1、正確使用避孕套。要從包裝的邊緣撕開，不能涉及套套的實體;使用前輕輕往套套裏吹氣，看看是否有破裂情況;佩戴時要像戴帽子似的，讓避孕套保持癟癟的狀態，先戴在陰莖頭部，再慢慢往下擼，切記捏住套套前端的儲精部分，不能讓它進空氣。
2、挑選適合自己的避孕套。購買避孕套時不要羞怯，也不能爲了面子而盲目選擇。必須準確瞭解自己的尺寸，然後挑選與已經尺寸切合度90%以上的款式。
3、一個不夠套兩個。如果做愛時動作相當激烈，就算合適的避孕套也會出現破裂，那麼就套上兩個，這樣雙重保險更靠譜。爲了不影響快感，最好選用兩個超薄款式的。
4、套套不要放太久。避孕套也有保質期，很長時間不用，裏面的液體就會揮發，拿出來後，套套就是乾澀的，這麼用就很容易破裂。所以，套套不要儲存太多，預算自己的做愛週期，存貨量夠用就好。
8種情況下即使帶避孕套也不安全
1.在性交中意外破裂，比如性交動作幅度過大，指甲或戒指無意中劃破超薄型安全套等。
2.安全套型號不合適，如過大或過小的安全套在性交時，容易脫落在陰道內或造成破裂，使精液流入陰道。
3.使用前沒有仔細檢查安全套，結果使用了有漏孔的安全套。
4.戴套前沒有將安全套前端小囊內的空氣擠掉，造成射精後囊內壓力增加，使安全套破裂，精液流出。
5.射精後沒有在陰莖軟縮之前，及時將安全套和陰莖—超從陰道內抽出，陰莖軟縮後精液從陰莖和安全套之間溢入陰道。
6.有些人怕安全套影響性快感，性交開始時沒有戴安全套，待性興奮達到高潮前快要射精時再抽出陰莖戴安全套，這樣就起不到避孕效果。因爲男性在射精前已有少量精子隨尿道黏液流入陰道。
7.使用了不當的潤滑劑，若在安全套表面塗上礦物油和植物油如凡士林、普通潤膚液等，在5分鐘內會減弱乳膠安全套的強度。
8.貯藏不當，如安全套暴露於強光、高熱、潮溼和臭氧環境會喪失其強度。
