婦科炎症可討厭了，它的出現不僅讓女人們很是尷尬，而且還會損傷身體的健康。還有一點最讓女人們煩惱的是，炎症總是容易復發，治好了又發作，浪費女人們大量的時間、精力去治療它，讓女人們很是崩潰。小編提醒，婦科炎症容易復發是因爲女人們的壞習慣多，只要糾正壞習慣，炎症立馬會消失的。
哪些壞習慣會導致婦科炎症頻發
1、如廁前不洗手
很多人都知道上廁所以後要洗手，但是如廁之前洗手，有幾個人做到了呢?如果你想要炎症遠離你的話，請務必要做到這一點。因爲在上廁所的時候，需用單手拿住廁紙擦拭肛門，在擦拭的過程中，難免會碰觸到私處。如此一來，手中的細菌若是掉落在廁紙上的話，就容易不小心掉在私處的皮膚上或是陰毛上面，造成細菌入侵，誘發炎症。
所以說，女人們務必要糾正如廁前不洗手的習慣，而且上完廁所以後，也要記得洗手。
2、來大姨媽泡澡
很多女人都喜歡泡澡，因爲躺着洗會比較舒服。但是注意了，想要身體健康的話，來大姨媽以後，就應該禁止泡澡。因爲來大姨媽的時候，爲了將經血排出，宮頸口會打開。當水中的細菌不小心從陰道口進入到陰道，並且不斷往上走時，就很容易感染宮腔的。再加上經血中的養分是細菌的最愛，如此一來，細菌在陰道內的繁殖速度就會加快。最終，就容易爆發炎症。
所以說，女人們要記住大姨媽來了的時候，不適合泡澡，想要清洗身體，還是選擇淋浴比較好。
3、每天都憋尿
憋尿這個行爲想必很多人都有過，畢竟難免會遇到走不開的時候。注意了，經常憋尿對健康很不利的，因爲這樣做會導致膀胱內部積累的尿液變多，這就會造成細菌滋生、有毒物質的尿液沒辦法排出來，最終造成膀胱、尿道等身體部位發炎。
所以說，平日裏女人們當有尿意的時候，要儘快去排尿。因爲工作是做不完的，擠出一點時間排尿，並不會耽誤多少時間的。爲了健康，請女人們糾正憋尿的行爲。
4、不是經期也用護墊
護墊這種衛生用品，本應該是經期的時候用的。因爲月經剛來或是快結束的時候，經血量很少，此時用衛生巾的有些浪費，這時就需要護墊上場了。護墊比較小，同時也擁有吸收能力，能夠吸附少量的經血。但是生活中，很多女人經期沒來，也每天都要墊護墊，這樣做是不對的。
因爲一直墊着護墊，會讓私處處於封閉、溫度高、不透氣的環境之中。而且過幾個小時之後護墊會吸滿白帶，製造出潮溼的環境，致使細菌大量滋生，誘發婦科炎症的。所以說，在平日裏應該少用護墊，覺得白帶太多，不墊不行的話，建議就醫治療白帶，單靠點護墊是解決不了問題的，反而可能造成白帶異常問題加重，致使白帶量變得更多。
女人日常預防婦科病的方法
想要預防婦科病的話，除了在衛生方面要注意之外，平日裏也要注意飲食，多多鍛鍊身體。因爲吃對了，才能補充營養，才能讓身體健康。而且多鍛鍊身體的話，能夠促進血液循環，增強體質，讓自身對抗病菌、細菌的能力增強，減少被婦科炎症盯上的機會。
