閉經怎麼辦
1、膏藥外貼治療閉經
有些醫院具有中藥獨特祕方製成膏藥，對治療閉經效果明顯。一般患者在使用時當先以生薑擦拭相應貼敷部位皮膚，然後取一貼膏藥直接貼於神闕穴（肚臍處）即可，可隔天換一次。膏貼穴位，透皮傳藥效至血液，以滋腎益氣、養血調經、活血化瘀通脈爲主，全面調理女性機能，加速女性胞宮的血液循環，讓行經期經血順暢，進而使月經恢復正常。
2、鍼灸治療治療閉經
鍼灸在治療閉經等婦科疾病方面可有良好成效，以長強爲主，效不顯加配穴。患者取俯臥位，在尾骨下端與肛門之間中點陷凹中取穴，針刺入1寸深，施強刺激手法，留針20分鐘，隔5分鐘行鍼1次。配穴，前三穴針刺，中等刺激，補法或平補平瀉法。此療法需由專業鍼灸師操作完成。
3、中藥食療治療閉經
中藥種類多樣，功效各異，適合很多慢性病或疑難雜症的治療和調理。閉經女性可多吃一些具有生津補血、滋陰等功效的中藥食療方，也可由營養師合理搭配食材，調理身體。
4、保持心情舒暢治療閉經
避免精神緊張與不良刺激，以免氣血紊亂，影響月經的正常來潮。適當地進行體育鍛煉和體力勞動，以增強體質，保證氣血的正常運行。肥胖者還應控制飲食，少吃甜食及含脂肪類豐富的食物，以消除過度的脂肪對內分泌代謝的影響，促進月經的恢復。
5、保持規律的性生活
規律的性生活是一種良性刺激，可使人體內分泌趨於平衡，更符合生理需要，而促進月經的恢復，並使月經來潮規律。
6、合理的作息時間預防閉經
生理性的閉經在職業女性中出現較多，就是因爲她們爲了工作，而忽略了作息規律。長時間的熬夜、飲食不定時，打亂了身體的生物鐘，也打亂了內分泌平衡，從而影響卵巢-垂體-下丘腦軸的功能，導致閉經。
閉經調理食譜
1、桃仁牛血湯治療閉經
桃仁10克～12克，鮮牛血（血已凝固）200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便祕等症。
2、木耳核桃糖治療閉經
黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養衝任功效。適用於子宮發育不良之閉經。
3、烏豆雙紅湯治療閉經
烏豆（黑豆）50克—100克，紅花5克，紅糖30克～50克。將前2味置於燉盅內，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型閉經。
4、豬鱉肉治療閉經
鱉（甲魚）1只，豬瘦肉500克，黃酒適量。將活甲魚宰殺去頭、足、血，洗淨放入沙鍋內，加入豬瘦肉，再加水適量，先用武火煮沸，再用文火煨至爛熟。分多次吃完，須連吃數只鱉方可有效。補氣血，養衝任。適用於衝任（子宮發育不良）、氣血不足之閉經。
5、豬腰核桃治療閉經
豬腰1對，杜仲30克，核桃肉30克。豬腰去白筋，與杜仲、核桃肉同放砂鍋，加水500毫升煮熟，去杜仲，食豬腰、核桃肉，喝湯。每日一次。可溫腎填精，用於腎陽不足型閉經。
6、黃芪杞子燉乳鴿治療閉經
黃芪、杞子各30克，乳鴿1只。將鴿子洗淨，與藥物一起放入砂鍋中加水適量燉熟，吃肉喝湯。經常服用可補益肝腎，適用於虛證閉經。
7、薏米陳皮粥治療閉經
炒薏米30克，陳皮6克，大米適量，共煮粥服用。具有祛溼化痰、理氣調經的功效，適用於痰溼阻滯型閉經。
閉經的原因
1、避孕藥導致閉經
如果女人很長一段時間都在吃避孕藥的話，這會直接抑制女性體內雌性激素的產生，這是比較常見的女性不來月經的原因之一。
2、婦科病導致閉經
如果你患有某些婦科病的話、譬如子宮內膜炎啊、宮頸的粘連等生殖器問題的話，那麼這也是造成女性長期月經不來的原因。
3、缺乏蛋白質導致閉經
如果女性少了蛋白質的話，那麼激素的分泌就會受到相應的抑制。沒有雌激素的刺激，子宮的生理活動就有可能停止。
