子宮內膜癌是指子宮主體的內膜層發生惡性變化，這內膜層是長在子宮內腔裏，生成癌後最易出血，這些血就會由子宮內腔，通過子宮頸流到陰道到體外，患者一般是在45歲以上。子宮內膜癌是一種是一種惡性的腫瘤，嚴重的威脅女性朋友的生命健康。因此做好有效的預防，是保護女性朋友的關鍵所在。可是要如何預防，有什麼有效的方法嗎？
專家指出子宮內膜癌高發年齡爲58~61歲，確切病因仍不清楚，子宮內膜癌的高危因素有：肥胖、高血壓、糖尿病、不孕或不育及絕經延遲婦女，近親家族中有子宮內膜癌病史者，長期應用雌激素的絕經後婦女，長期服用他莫西芬的乳腺癌患者，多囊卵巢綜合症等。
子宮內膜癌的防治：有絕經後陰道出血或未絕經而經量增多者，尤其是由子宮內膜癌高危因素者，可行分段刮宮、B超、宮腔鏡檢查、CA125、CT或磁共振檢查。在醫生指導下正確使用雌激素，服用他莫西芬的乳腺癌患者定期作婦科檢查。子宮內膜癌以手術治療爲主，晚期病例需化療及放療。
誘發子宮內膜癌的五大因素
1、雌激素對子宮內膜的長期持續刺激
與無排卵性功血、多囊卵巢綜合徵、功能性卵巢腫瘤、絕經後長期服用雌激素而無孕酮拮抗有關。
2、與子宮內膜增生過長有關
國際婦科病理學協會（ISGP，1987）將子宮內膜增生過長分爲單純型、複雜型與不典型增生過長。單純型增生過長髮展爲子宮內膜癌約爲1%；複雜型增生過長約爲3%；而不典型增生過長髮展爲子宮內膜癌約爲30%。
3、體質因素
內膜癌易發生在肥胖、高血壓、糖尿病、未婚、少產的婦女。這些因素是內膜癌高危因素。
4、絕經後延
絕經後延婦女發生內膜癌的危險性增加4倍。內膜癌患者絕經年齡比一般婦女平均晚6年。
5、遺傳因素
約20%內膜癌患者有家族史。內膜癌患者近親有家族腫瘤史者比宮頸癌患者高2倍。
老年女性防子宮內膜癌的飲食偏方
1、羊泉棗湯
原料：羊泉30克、紅棗10個。
用法：加水煎服。1劑/日。
功能主治：清熱解毒。主治熱毒型子宮內膜癌。
2、苦瓜茶
原料：鮮苦瓜1個、綠茶適量。
用法：苦瓜去瓤，入綠茶適量，瓜懸於通風處陰於。然後將陰乾的苦瓜外部洗淨、擦乾，連同茶葉切碎，混勻。10克/次，沸水沖泡，每日代茶飲。
功能主治：清熱解毒，解暑，生津止渴。主治子宮頸癌、子宮內膜癌，症見口乾、口渴。
3、豆腐蛋
原料：豆腐鍋巴60克、豆腐皮1張、雞蛋1個。
用法：加水煮熟，入白糖適量食。
功能主治：清熱利溼。主治子宮內膜癌，症見帶下不止。
4、阿膠杞子粥
原料：枸杞子20克、粳米60克。
用法：加水500毫升煮粥，熟後入阿膠20克使其溶化，再煮2~3分鐘。服1次/日，15日/療程。可長期服。
功能主治：益氣補血，主治子宮內膜癌術後貧血。
子宮內膜癌飲食宜食
1、強酸性食品：蛋黃、奶酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2、中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥、奶油、馬肉等。
3、弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚，泥鰍。
4、弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
5、中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6、強鹼性食品：恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶，檸檬等。
子宮內膜癌飲食忌食
1、不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
