女性朋友在知道產後月經量少的原因之後，出現產後月經量少的女性，一定要引起自己的高度重視，儘早的查明出現月經量少的原因，及時進行治療，不然，會引發其他各種婦科疾病，影響女性朋友的健康，那麼女性產後月經量少要怎麼進行調理？
月經量少很大程度是由於飲食出現了問題，所以要避免月經量少，就需要先了解清楚原因，再配合飲食來慢慢調理，那麼月經量少顏色又黑可以吃什麼？
女性朋友月經量少顏色黑主要是氣滯血淤，經血在宮內淤積時間過長所導致，女性會出現痛經也是和此有關，可以找中醫用中藥進行調理，中醫可以吧月經不調分爲腎虛型、氣滯血瘀型、血熱型和血寒型。
氣滯血瘀。
月經量多點或者過少，顏色紫紅有血塊，經行不暢，或者伴有小腹疼痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。
氣血兩虛。
女性月經週期提前或者是延緩，月經量變多或者減少，經期延長，顏色變淡，質稀或少腹疼痛，還常常出現頭暈眼花、神疲肢倦。
腎虛。
導致月經呈現黑色，腰膝痠軟、頭暈耳鳴，有時小腹冷、夜尿多。脈沉弱或沉遲。月經週期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。
血寒。
經期延後，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。治宜溫經散寒。
女性月經量少又有黑色，可以多吃新鮮蔬果和蔬菜，但是不要吃蔥蒜韭姜等刺激運火之物，在平日裏一定要多增加營養，如：牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，不要食生冷瓜果。
女性月經量少是有很多中藥可以選擇，調節月經量少的中藥有哪些？
坤寶丸：
具有滋補肝腎，鎮靜安神，養血通絡的功效，可用於女性絕經前後，肝腎陰虛引起的月經紊亂，潮熱多汗，容易健忘，咽乾口渴、心煩易怒。
益母草顆粒：
棕黃色至棕褐色，甜中帶血微苦，具有活血調經的功效，治療于于血瘀所致的月經不調，出現經水量少
逍遙顆粒：
可以治療肝鬱化火，胸脅脹痛，煩悶急躁，頰赤口乾，食慾不振，對於女性月經先期、經行不暢，出現少腹脹痛，就有很好效果。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
