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關節炎首選非藥物治療

來源:妖孽男    閱讀: 1.38W 次
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    關節軟骨的老化、磨損是不可逆轉的,骨關節炎治療以減輕或者消除疼痛,矯正畸形,改善或恢復關節功能以及改善生活質量爲目的,總體治療原則是非藥物和藥物治療相結合,必要時手術治療。

關節炎首選非藥物治療

    對於症狀不重的患者,非藥物治療是首選的治療方式。

    患者一方面要減少不合理的運動,避免長時間跑、跳、蹲,減少或避免爬樓梯,另一方面也要讓關節在非負重狀態下進行一些適當鍛鍊,比如游泳、騎自行車等,體重超重或肥胖者還應該注意減肥

    坐在椅子上,伸直膝關節使小腿水平停留在空中幾秒後再放下,重複幾次能鍛鍊膝關節周圍的肌肉力量,起到保護關節的作用。盧偉傑提醒,除了對已經患上骨關節炎的人以外,以上方法也是一般人預防骨關節炎的有效方式。

    如果藥物治療無效,可以根據關節疼痛的情況選擇患處關節局部藥物、全身鎮痛藥物治療,如果口服藥物效果也不顯著,可以向關節腔注射透明質酸鈉,它是正常軟骨細胞的分泌物質,起潤滑、固定關節的作用。

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