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頸椎病人如何護理頸部?
頸椎病人頸部養護包括:1、飲食、多食豆類製品、山藥等。2、枕,選透氣性好,能隨時調節枕頭高低,以生理位爲佳,一般高度以8cm~15cm爲宜。3、保暖,注意風寒侵襲,如出汗、飯後、浴後、睡後注意防範。頸椎病人頸部自我保健:1、靜,排......
2023-11-26
鎖骨疼要小心
張先生今年45歲,因爲右鎖骨疼痛來到醫院接受檢查治療,問起病情,張先生口述在一家工廠上班,一個月前突然老是右鎖骨部疼痛,但無明顯發熱感,而且感覺局部腫脹,他平常都不敢活動。醫生詳細詢問病情後,醫生讓其住院治療,入院前兩天......
2023-11-25
緩解頸椎問題小竅門
我們渾身上下最容易被忽視又最脆弱的位置就是脖子了。每天在辦公室坐上4個小時的人脖子基本上都有問題,順手沿着自己的頸椎向下摸吧,看看是不是肌肉僵直,活動困難,這只不過是個危險的開始罷了。解決方案1.頸部八字要訣搖......
2023-11-26
教你康復操輕鬆預防頸椎病
康復操可改善患者頸部的血液循環,鬆解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效;無頸椎病者可起到預防作用。姿勢:兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放鬆,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可。1、左顧右盼頭......
2023-11-26
佝僂病病因
佝僂病的病因是日光照射不足,尤其在冬、春季紫外線不足,又因冬季寒冷戶外活動較少,故易發生佝僂病;另一個原因是小兒餵養不當,食物中鈣、磷含量較少,或比例不當,也會影響鈣、磷的吸收。另外,單純用穀類食物餵養時,因其中含有......
2023-11-25
不同類腰痛如何鑑別
骨質疏鬆症是指各種原因所引起的全身性骨數量減少,骨小樑間隙增大,骨基質減少和重量降低,骨的機械強度減低導致非外傷性骨折,或輕微外力即可發生某些部位骨折的一種臨牀綜合徵。骨質疏鬆症的病因與發病機制目前尚未完全清......
2023-11-26
急性腰扭傷可用哪些中藥治療
腰部受傷時,病人自覺腰部突然磣裂或閃裂感覺,馬上感到腰部無力支撐。因此,病人坐下去無力起身,需人扶持。另外轉身、彎腰拾物,痛苦倍增。急性腰部扭傷,中藥可採用桃仁承氣湯:用桃仁、桂枝、生天黃、芒硝、白芍、炮山甲、甘草......
2023-11-26
骨密度
由於測量試銷品的日益改進和先進軟件的開發,使該方法可用於不同部位,測量精度顯著提高。除可診斷骨質疏鬆症之外,尚可用於臨牀藥效觀察和流行病學調查,在預測骨質疏鬆性骨折方面有顯著的優越性。測定法(1)單光子吸收測定法(S......
2023-11-25
頸椎病導致手指發麻的原因
臨牀上,不少病人常以手指發麻的症狀就診,但經過檢查發現根源卻是頸椎病。頸椎病患者的手指麻木有一定的特徵性,或橈側,或尺側,或5個手指。有時不僅指尖發麻,感覺遲鈍,甚至累及前臂、上臂,同時伴有握力下降。那麼此病患者手指......
2023-11-26
脊柱側凸的危害
脊柱側凸的危害包括生理和心理兩個方面。生理方面的影響包括對脊柱本身和脊柱周圍組織和器官的影響。對脊柱本身而言,脊柱側凸引起脊柱生長不平衡,影響身高發育;其次是側凸引起脊柱兩側受力不平衡,可引起腰背痛,並可在凹側......
2023-11-25
扭傷貼膏藥起皰如何處理?
日前,陳女士下樓梯時不小心把腳扭了,踝關節腫得挺厲害。家人到藥店給她買了幾貼膏藥。沒想到,幾個小時後,貼膏藥處又熱又癢,揭開一看,患處紅腫得更厲害了,還有水皰形成。陳女士不禁起了疑問:貼膏藥癢、起皰正常嗎?內科主任醫......
2023-11-25
解讀:腰肌勞損的病因及預防
腰肌勞損治療較困難,重在預防。一旦得了腰肌勞損,應採取包括改善勞動姿勢、改善勞動條件、腰背肌鍛鍊等綜合治療措施,不能單靠藥物。腰肌勞損是腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織的慢性損傷,發病原因可歸納爲三種:第1種,腰椎先天......
2023-11-26
中醫辨治腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症屬於祖國醫學的腰痛、腰腿痛範疇。早在《素問》中就提到:衡絡之脈令人腰痛,不可以俯仰,仰則恐僕,得之舉重傷腰。分析腰椎間盤突出症的病因,多爲外受傷損,內有虧虛或感受風寒溼邪等,故辨其臨牀證候分爲氣滯血瘀......
2023-11-25
髖關節脫位有哪些症狀?
1.前脫位髖關節呈屈曲、外展、外旋畸形,患肢很少短縮,大粗隆亦突出,但不如後脫位時明顯,可位於髂坐線之下,在閉孔前可摸到股骨頭。2.中心脫位畸形不明顯,脫位嚴重者可出現患肢縮短,下肢內旋內收,大轉子隱而不現,髖關節活動障礙......
2023-11-26
脊椎是否健康的15個檢查法
更多推薦:六方法自檢腰椎間盤突出症通過下面一些簡單的檢查對照,看看你的脊椎是否健康。1.不能完成舒適的深、長呼吸。2.下頜運動時會發出卡嗒的聲音。多是由於頸部或者髖關節半脫位引起的。3.腳後跟常被磨得高低不平,通......
2023-11-25
腰椎間盤突出者的最佳坐姿
到底什麼樣的坐姿對於腰椎間盤突出患者最適宜?人們在日常生活和工作中,坐姿五花八門、各式各樣:有的人把臀部坐在椅凳的邊緣上;有的人坐時習慣將腰向後突;有的人喜歡翹二郎腿的坐姿等等。這些坐姿從表面上看似乎沒什麼......
2023-11-25
先天性髖關節脫位易有哪些併發症
先天性髖關節脫位常見併發症有:(一)髖關節骨性關節病是晚期的併發症,一般在年齡較大患兒手術後,待到成年後往往較難避免有些類併發症出現。(二)再脫位常因阻礙復位因素未消除。X線出現假象,換石膏時不小心,前傾角過大或髖......
2023-11-26
頸椎病權威專家訪談
前不久,由中國康復醫學會頸椎病專業委員會主辦,北京大學第三醫院骨科承辦的第一屆全國中青年頸椎病專題論壇暨優秀論文評選在北京正式召開。會上,中國康復醫學會頸椎病專業委員會正式發表了我國首個《頸椎病診治與康復指......
2023-11-25
拍拍打打治療肩周炎
我是肩周炎、風溼性關節炎的患者。長期以來與疼痛相伴。退休後,我本着早上走,晚上抖,健康又長壽的理念,在鍛鍊身體的同時,注意拍打肩膀和關節,十年來堅持不懈。功夫不負有心人,終於取得較好的效果。去冬今春我市遇上百年不遇......
2023-11-26
預防保健:輕鬆預防“腰腿痛”
腰腿痛的原因十分複雜,有先天和後天兩大類。無論先天或後天原因,除了能找到明確病因外,不明病因的腰腿痛,有相當一部分與不正確的勞動生活姿勢有關。雖然骨與關節的老化是生命現象的必然規律,是不可避免的,但推遲老化現象的......
2023-11-26
肘關節脫位後的護理救治
肘關節脫位受傷後的患者表現爲肘關節腫脹、疼痛、畸形明顯,前臂縮短,肘關節周徑增粗,肘前方可摸到肱骨遠端,肘後可觸到尺骨鷹嘴,肘關節彈性固定於半伸位。如果有人救助,若救助人員對骨骼不十分熟悉,不能判斷關節脫位是否合併......
2023-11-26
關節損傷的自我調理
許多人在自行處置關節損傷時犯了兩個錯誤,一是沒有注意休息,減少活動;二是受傷當天就做了熱敷,使關節腔出血,液體滲出增加,傷情加重。事實上,熱敷治療跌打損傷效果雖好,卻一定要把握時機,否則容易適得其反熱敷是通過熱能的作用......
2023-11-25
中藥配方藥枕治療頸椎病
藥枕即枕頭的內芯填充物爲中草藥,除了一般的枕芯填充物所具備的質地柔軟、透氣性好的共性之外,主要是具有治療的作用。頸椎病患者的藥枕所填充的內容物主要爲一些勞香開竅、活血理氣、舒筋活絡、疏風通痹的中草藥。一般......
2023-11-25
慢性腰腿疼痛與心理因素的聯繫
有研究認爲,患者的個性特徵與疼痛具有一定的相關性。例如神經質人格特徵的患者更多地把注意力集中於軀體的不適及相關的事件,增加了個體的精神緊張,導致其疼痛敏感性增高,更容易產生疼痛感覺。慢性腰腿疼痛是臨牀遇到的最......
2023-11-25
低齡兒脊柱側彎不治可能死亡
脊柱側彎是青少年發育期常見的一種脊柱畸形,據統計資料顯示每年的發病率在100萬以上,需要手術治療的達30萬,年齡介於12-14歲的青少年居多,而且有低齡化發展的趨勢。據瞭解,中山一院在2008年超過100例脊柱側彎矯正手術中,低......
2023-11-26
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