脫髮對於女性來說是非常令人恐懼和害怕的，不少女性在產後卻出現了大量脫髮的現象，頭髮日漸減少，令媽媽們十分擔心。今天小編給各位新媽媽講講產後掉髮的原因和解決方法，下面一起來看看吧。
產後掉髮是什麼原因
1、產後脫髮原因—產後荷爾蒙
由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙，頭髮有充足的成長激素對於脫髮的問題是不會有的。但是由於產後荷爾蒙分泌突然減少，頭髮自然而然就會大量脫落，不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。
2、產後脫髮原因—高燒
高燒也會損壞髮根組織，使頭髮大量脫落，特別是持續高燒，對髮根的損壞尤爲厲害，尤其是在產後，身體本來就很虛弱，再加上發燒，脫髮的情況會更嚴重，不過在6個月左右後也能恢復正常。
3、產後脫髮原因—各種生活精神壓力
懷孕前本已有不小的生活、精神壓力，女性在產後又要哺乳寶寶，還要擔心這擔心那的，一緊張則會睡眠不好，從而影響整個的狀態，休息不好是會加速人的衰老的，實在難逃脫脫髮困擾。
4、產後脫髮原因—節食
產後女性身體本是虛弱，要是不合理減肥，明確是節食的方式減肥，那麼營養跟不上，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，勢必會導致產後脫髮纏身。
5、產後脫髮原因—避孕藥
長期服用避孕藥的女性也會出現脫髮現象，尤其是些產後同房的女性，但是隻要少吃藥就會減緩脫髮問題。
產後掉髮該怎麼辦
產後女性掉頭髮比較嚴重的話，可以選擇適合自己的洗髮產品，平時多用木梳梳一下頭髮能夠刺激穴位。另外在生活當中，要多吃一些滋養的食物，能夠很好的改善掉頭髮情況，比如說蛋黃、瘦肉、豆製品都可以減少掉頭髮發生。
產後掉頭髮是每個產後女性都會經歷的一個階段，在這個時候，不要給自己太大的壓力，保證充足睡眠，定期的清洗頭髮，慢慢的頭髮就會長出來。還可以通過中醫調理一下身體，根據自身的情況，吃中藥也能夠改善。
對於女性來說頭髮是很重要的，在產後掉頭髮比較嚴重，又沒有及時補充身體的營養，很可能頭髮就會越來越少，嚴重影響到以後的形象。想要使頭髮更快長出來，掉頭髮情況有所緩解，在這個時候家人一定要給予產婦足夠關心，慢慢掉頭髮情況都會有所緩解。
