生活中，很多人都不瞭解微波爐的正確使用方法，必須留意以下10點。
1.加熱時間不能太長。時間太長會使食品變硬，甚至產生毒素。應按食品種類調節時間。
2.普通塑料容器、塑料袋等不能放進微波爐加熱。很輕易變形，還可能開釋出有毒物。
3.忌加熱油炸食品。高溫會使油飛濺，可能產生明火，發生火災。如不慎引起爐內起火，千萬別馬上開門，應先封閉電源，等火熄滅後再開門。
4.禁用金屬器皿。微波爐的工作原理是利用電磁波發出能量加熱食品，而金屬會阻止能量傳導，導致無法加熱金屬器皿中的食品。
5.經微波爐解凍的生肉，忌再放進冰箱冷凍。肉類在微波爐中解凍後，實際上已將外面一層低溫加熱了，在此溫度下細菌可以繁殖，即使再冷凍也不能將活菌殺死。
6.別使用封閉容器。否則，可能發生爆破，要用帶氣孔的容器。加熱帶殼食品，要先用筷子把殼捅破。
7.不要加熱保鮮膜包裹的食品。在高溫情況下，保鮮膜會發生化學變化，給食品的安全性帶來隱患。
8.微波爐上少放東西。微波爐上方設有出風口，假如被其他物品遮蓋住，會導致其內部因溫度過高而老化，還可能發生短路。
9.微波爐工作時，別站在其四周。爲了減少輻射，微波爐開啓後，保持至少1米的間隔，眼睛也不要盯着看。
10.由於高溫會使燒化的食品飛濺，因此建議每個月對微波爐進行一次清潔。清潔時，用軟布、溫水及溫順的清潔劑清潔微波爐內部表面、爐門的前後及爐門開口處，切勿用金屬刷。
