古羅馬時代,男性性冷淡,妻子多用魚類幫助他增強性慾;西班牙人利用巧克力來刺激男性性慾;印度的醫生則建議男性在性生活之前應多喝用雞蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。
現代醫學發現,男性多食禽、蛋、魚、肉類等有助於增強性功能,而長期食用芹菜、菱角以及抽菸、酗酒都會降低男性性慾,甚至導致男性不育。
十大敗“性”食品
1、冬瓜:
常食冬瓜可清心熱、降慾火、消除狂躁症狀。
2、蓮心:
蓮子心有清心瀉火作用, 可導致男子性慾低下。
3、菱角:
可平息男女之慾火。《食療本草》指出:“凡水中之果,此物最發冷氣,人冷藏,損陽,令玉莖消衰。”
4、竹筍:
竹筍中含有大量草酸,可影響人體對鈣、鋅的吸收利用,缺鋅可導致性慾下降,性機能減退。#p#副標題#e#
5、酒精:
酒精會導致男性性慾減退、陽痿、射精障礙、睾丸萎縮。
6、芹菜:
芹菜有抑制精子生成的作用,從而使精子數量下降,出現陽痿不舉。
7、菸草:
男子過多吸菸可造成陰莖血循環不良,影響陰莖勃起,並使精子變態。
8、魚翅:
研究發現,魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外,若人體內含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎臟。
9、芥菜:
有利水消腫,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。
10、紅蘿蔔:
紅蘿蔔的食用量必須適度,如果過量,紅蘿蔔中稱爲“蒜素”的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出,造成貧血、體力衰退。