性生活後不宜馬上喝冷飲
性生活後不宜馬上喝冷飲，這是因爲在性生活過程中，胃腸道的血管處於擴張狀態，在胃腸粘膜充血未恢復常態之前，攝入冷飲會使胃腸粘膜突然遇冷而受到一定的損害，甚至引起胃腸不適或絞痛。
如果感到口渴時，不妨先飲少量溫熱的開水。
晚上喝點牛奶製品比較合適
如果在夜晚進行性生活，此後主要的任務是休息，喝點奶製品比較合適，因爲奶製品有鎮靜催眠的作用。
清晨最好喝點糖分較高的飲料
如果性生活是在清晨進行，隨後要面對的是一天緊張的工作。爲了解除睏乏，最好喝點糖分較高的飲料，以便能迅速燃燒供能，純果汁飲料就比較合適，因爲它們含有豐富的維生素C、礦物質、果糖，熱量較高，而且含有豐富的鉀，可以補充大量出汗後缺失的鉀。#p#副標題#e#
女性性生活後喝果汁有利健康
性生活使女性出現陰道炎及膀胱炎的概率大大增加。美國加州大學保健所早有研究顯示，女性每星期性交超過3次者，約有50%的人會初發尿路感染。
幸運的是，一項研究表明，如果女人稍微改變一下飲食結構，便可使經常令她們心煩的尿路感染概率降低。
研究人員們發現，女性如果每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁，那麼她們發生尿路感染的概率比那些很少飲用果汁的女人會少34%。如果能在性生活後馬上喝一杯，起到的效果更加顯著。
研究人員解釋說，性交時的擠壓容易使女性尿道受傷，並會將尿道周圍或尿道前端的細菌帶入膀胱。生存於陰道內的細菌，亦可因性交被帶到尿道口。如果性生活過頻，還會使膀胱抵抗能力下降，感染細菌的概率明顯增加。而酸性較強的果汁飲料能夠降低尿道中細菌的數量，所以能使尿路感染的發生概率大大降低。
研究還發現，一些特別酸的果汁，尤其是用漿果榨成的果汁，對防止女性尿路感染的經常性復發有很好的療效。
此外，性生活後飲用酸奶，每週至少食用3次含有乳酸菌的奶製品，也有助於幫助女性避免尿路感染。
