最近一兩年來，醫院臨牀門診頻繁發現30歲出頭的女性被檢查出患有乳腺癌。調查數據表明，我國主要城市10年來乳腺癌發病率增長了37%，特別是在30-54歲年齡組中，乳腺癌已成爲威脅女性健康的“頭號殺手”。專家認爲，女性乳腺癌的高發與性生活的不和諧也有一定關係。
35-55歲爲高發年齡
目前，乳腺癌的發病率在西歐、北美等國家已佔惡性腫瘤的第一位。在我國上海、北京等大城市，乳腺癌的發病率不僅居女性惡性腫瘤的首位，乳腺小葉增生和乳腺纖維瘤的發病率也迅速上升。
上海腫瘤醫院乳腺外科主任邵志敏教授指出，有關乳腺癌的確切病因雖然還未能完全明確，但一般認爲與卵巢功能、遺傳因素、婚育及哺乳等因素有密切關係。因此乳腺癌主要發生於青春期以後的成年婦女，35-55歲爲好發年齡，約佔全部患者的75%。
上海是我國乳腺癌發病 “重災區”，每10萬人中就有約53人患乳腺癌。一些年輕女性，由於生活就業等競爭壓力大，往往忽略了自身健康。另外，環境污染、飲食污染等對人體內激素造成的不利改變，也使年輕女性罹患乳腺癌的風險加大。#p#副標題#e#
性壓抑增加發病機率
醫學家們通過大量臨牀觀察發現，乳腺疾病與女性性生活有着非常重要的聯繫，女性的性壓抑會增加乳腺小葉增生與乳腺腫瘤的發病機率。
上海第十人民醫院腫瘤科主任於青教授認爲，在女性性反應週期中，乳房會有明顯的變化，如乳頭勃起，乳房增大腫脹等。而女性如果總是有性興奮而不能達到性高潮，身體就會感到極度不適，未能釋放的性張力很容易演變成痙攣和疼痛。從中醫角度講，長期性生活不協調的女性容易發脾氣，即爲肝鬱氣滯，氣滯則乳絡瘀阻聚結而成癖。乳癖即包括西醫所說的“乳腺小葉增生”和“乳腺纖維瘤”等。所以說，性生活的質量直接影響到女性乳房的生理健康。
國內也有調查顯示：患有乳腺小葉增生的婦女86%的人在性生活中從未達到過性高潮。另有資料顯示，初婚年齡越大，乳腺癌發病率越高，這也反映出正常的性生活對維持乳腺正常生理的重要性。
適度性生活防乳癌復發
作爲女性的第二性徵，乳房在讓女性獲得性剌激的同時，也是喚起男性性慾不可缺少的因素。乳腺癌手術後，能否承擔乳房缺失的心理壓力對保持和諧的夫妻生活非常重要。其實，乳腺癌病人在恢復後，完全可以擁有正常性生活。
大部分乳腺癌病人術後性慾降低，是受到了生理和心理兩方面因素的影響：無論手術還是放療、化療，都會引發病人身體虛弱、精神倦怠。特別是化療藥物還會抑制女性的卵巢功能，從而造成她們性慾的喪失。另一方面，除了由於乳房缺失，帶來女性對性生活缺乏自信，擔心自己無法達到丈夫的性要求外，害怕性生活會促使癌症復發也是病人無法進行正常性生活的一個重要因素。
但在於青教授看來，這恰恰相反，適度的性生活有利於維持患者內分泌功能的平衡，還能融洽夫妻關係，使雙方心情愉快，提高機體免疫功能，增強患者戰勝疾病的信心，甚至能有效預防乳腺癌復發。#p#副標題#e#
優良生活習慣減少患癌
1.控制身體肥胖。孕產期、絕經期後更應預防肥胖，保持適宜體重，可減少患癌的風險。
2.和諧有規律的性生活，不僅可給自己帶來身心的樂趣和愉悅，增進夫妻感情，而且有助於減少乳腺增生症和乳腺癌的發生。
3.保持心理平衡。女性要學會自我調控和駕馭好情緒，理智地對待人際關係、家庭、婚姻等方面出現的感情糾紛及情感危機。只有精神舒暢，纔有利於心理平衡和生理平衡。
4.生活方式合理，戒除菸酒，多吃黃綠色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆製品；持之以恆地參加運動鍛鍊和豐富多彩的娛樂活動，以強健心身;提倡晚婚和計劃生育，結婚不超過28歲，生孩子不宜超過30歲，防止多次流產，生孩子後要母乳餵養。
5、如果發現乳房或腋窩腫塊、乳頭溢液、乳頭凹陷、乳暈溼疹，以及皮膚破潰等，及時到醫院就診。所有成年女性每月進行一次自我檢查。 30歲以上的女性最好每年進行一次乳腺超聲檢查，40歲以上的女性每年進行一次乳腺X線檢查和臨牀體檢。
