女性來月經期間生理會出現一些變化，比如人體的抵抗力會出現下降的情況，心情也會變的煩躁起來，特別的口渴，沒有食慾等表現，有的女性在經期因爲心情煩躁出現容易跟周圍人吵架的現象，其實，經期吵架對月經有一定的影響，對人體是有一定危害的，月經期吵架的危害有哪些?
一、易引起痛經
很多女性朋友不太會注意自已的身體，遇到一點小事就會生氣，特別是在每月一次的月經期，經期的女性朋友有很多需要注意的事項，女性在每月一次的月經期，心情一定要保持舒暢，如果家外界壓力過大，造成心情壓抑或者爲一點事情就生氣，這樣很容易導致經期血流不暢，引起下腹疼痛，也就是我們平時所說的痛經。
二、易引起閉經
不知女性朋友是否發現，經期如果經常生氣，一方面可能會引起腹部脹疼，引起痛經，還有一種情況就是，月經量會突然變少，長此以往很有可能引起閉經，出現這種情況應該趕緊泡杯熱氣騰騰的紅糖水喝，可以緩解。
三、面部會出現斑點
女性在經期，由於子宮出血導致更多的血液會流向此處，如果在經期生氣，發脾氣會影響血液中的含氧量，經期血液流向上體已經相對平時要少一些，如果血液中的含氧量降低，勢必會引起面部出現斑點。
四、引起乳房疾病
女性朋友都知道，每個月來月經的時候，乳房都會有不適感，這是因爲經期女性內分泌受到了影響，從而導致乳房會有脹疼的感覺，所以在經期如果喜歡生氣，容易引發乳房疾病，如乳腺增生等。
五、會引發子宮疾病
女性每月一次的子宮出血現象，實則是一次身體排毒的過程，在這個過程中，免疫力也會下降，如果在排毒過程中出現了生氣，吵架，發脾氣等情況，勢必會影響體內排毒。
六、引發腦部疾病
女性在經期由於激素和內分泌的變化，腦部血液流向也會有所減弱，同時血液中含氧量會相對減少，再加上生氣，發脾氣會讓腦部血液供氧量下降，從而傷害腦部細胞，引發腦部疾病。
在月經期間，女性的身體或多或少都會出現一下變化，如子宮頸口呈張開的狀態、身體抵抗力下降、情緒變得焦慮不安等等，因此，做好經期保健工作，尤爲重要。那經期保健工作有哪些注意事項呢？
1、適度運動。
專家表示，女性在月經期間，雖然有很多不便，但適當進行一些運動，能促進血液循環，減少因爲血氣不通而造成的疼痛，還可以在一定程度上舒緩痛經、腰痠背疼、情緒低落等經期不適症狀。所以，在經期適當進行運動是非常有好處的。值得注意的是，在運動的過程中，要避免對腹腔施壓、避免將腿位擡得過高;或在運動的過程中有疲勞、出血量突增、出血量減少等情況時，應立即停止運動。
2、調整飲食。
在月經期間，除了不能食用生冷食物之外，一些屬性偏涼的食物也不能食用，如黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、西瓜等等;一些油膩、辛辣等不易消化的食物也應避免在這段時間內食用，如炸雞塊、炸豬排、辣椒、胡椒、芥末等等，否則會造成經血不流暢的狀況。（參考站點：大衆健康網）
