皮膚過敏是過敏中是爲多見的表現形式，據統計，20%以上的人都有過皮膚過敏的症狀，可表現爲皮膚紅腫、瘙癢、脫皮等皮膚症狀表現，皮膚過敏嚴重的話，給病人帶來的危害是巨大的。要想防止皮膚過敏，首要要了解導致皮膚過敏的因素。
引起皮膚過敏的原因有哪些？
皮膚過敏的病因和誘因有很多，我們主要分爲外因和內因兩大方面。
皮膚過敏內因
1.過敏體質。這主要是遺傳因素引致的。
2.皮膚結構受損。後天對皮膚保養不當或飲食不當等生活習慣導致皮膚脆弱，使皮膚結構受損，從而引起皮膚保護功能下降，受到外界刺激時容易誘發皮膚過敏。
皮膚過敏外因
1.食物因素。比如是海產品、蛋白質、辛辣食物等都是一種過敏源，容易誘發皮膚過敏。
2.物因素。抗生素類物、磺胺類物、鎮靜安眠、解熱鎮痛、麻醉用、血清製劑及等都容易引起過敏，所以要記住自己是否物過敏史和做好皮試。
3.環境因素。粉塵、花粉、動物皮毛、季節變化、溫度、日光、寒風等條件因素有可誘發皮膚過敏。
4.化學因素。化妝品、肥皂、洗滌劑等中的化學物質十分容易刺激皮膚，尤其女性朋友，選擇比較天然的化妝品和護膚品，少化濃妝，減少化妝品對皮膚的刺激。
防治皮膚過敏食療方
1、意米綠豆百合粥
薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。百合去內膜，加鹽輕捏，洗淨以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。清熱解毒，消渴利尿。適用於溼疹，風疹，粉刺。
2、綠豆海帶粥
綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。清熱解毒，助脾補血。適用於亞急性溼疹及皮膚瘙癢症。
3、辛夷花煲雞蛋
分量：一人分量。材料：辛夷花15克，雞蛋一隻，兩碗水（約500ml）。步驟：放入雞蛋和辛夷花一起武火滾20分鐘。然後撈起雞蛋，放入凍水內浸一浸取出，以更易剝殼。把剝殼雞蛋放入原湯內，再滾至一碗水即可，把雞蛋和湯都吃光喝淨。
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