女性陰道健康對於女性的健康是十分重要的，如果出現問題更需要及時檢查和治療，但我們如何去判斷陰道是否健康呢？判斷自身的陰道健康情況從“望”、“聞”、“觸”三個方面做起。
三法判斷女性陰道健康
1、“望”
所謂“望”，可以用一面小鏡子，放在外陰的下面，前後左右移動鏡子照視，藉助鏡子的幫助，觀察自己的外陰部。
另外，通過觀察陰道分泌物，如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠，也能從中發現一些蛛絲馬跡。正常的白帶是清白顏色的稀薄液體，正常經血是鮮紅色或淺紅色，有人還會有少許血塊。
2、“聞”
用鼻子嗅一下分泌物、經血或外陰部散發出的氣味。
一般正常的氣味是清淡的腥味、汗酸味或無味。如果出現了腥臭味、腐臭味或特殊的氣味，就可能出現了問題。
3、“觸”
“觸”的時候，先把手洗乾淨，用食指和中指兩個指頭的“指腹”（俗稱“指肚”），從“陰阜”部位開始，從上而下，順序按觸外陰，直至肛門。正常觸摸外陰的時候，感覺應是光滑、柔軟。如果不要用力去按，也不會感到疼痛，當然，正常的情況下也不應當摸到有小的結節或腫塊。反之，則可能有病。
女性陰道健康也利於女性全身心的健康，對於私處健康問題要重視起來。如果平時感覺到私處異味比較重，感覺私處有些不對勁的情況，採用“望”、“聞”、“觸”三個方法初步檢查是否有問題。
