不論是佩帶近視鏡、遠視鏡或者是散光鏡，都要在正規的醫院進行驗光配鏡，只有這樣才能避免佩帶劣質的眼鏡對眼睛造成不必要的危害。
如何挑選鏡片
鏡片的顏色：對視力、顏色和距離的視覺要求高並且穩定的工作，如學生，汽車司機，外科醫生，美術工作者等應當選擇無色透明的鏡片。如果汽車司機戴上顏色較重的鏡片後，對距離變化不敏感，對距離判斷不準確，容易肇事。
鏡片的形狀：選擇了鏡架後即選擇了鏡片的形狀。
鏡片的透光率：具有多層抗反射膜的光學鏡片、無色光學鏡片和非球面超薄的光學眼鏡片透光率比較好。
鏡片的厚度：與鏡片屈光度大小有關，與鏡片折射率有關，與鏡框大小形狀有關，與瞳距大小和移光心量有關，與散光軸位有關，與鏡片性質（凹凸）有關。
鏡片的重量：與鏡片材料有關，玻璃鏡片比樹脂鏡片重。相同的鏡片材料，比重大的比比重小的重，體積大的比體積小的重（與鏡片度數和外形大小有關）。
鏡片的硬度：玻璃鏡片比樹脂鏡片硬度高，比較耐磨。
鏡片的強度：樹脂鏡片比玻璃鏡片強度高，耐衝擊不易碎
鏡片的特殊功能：如防紫外線，防電磁輻射，防紅外線，耐高溫，耐油，耐酸鹼，防色散，防變形（超薄非球面鏡片），防強光等功能。如電、氣焊用鏡片，電腦用鏡片，水下用鏡片，釣魚用鏡片是不同的。
如何正確配鏡
眼鏡的度數一定要同驗光單上的數據相同。
根據臉型大小及瞳孔距離，挑選合適的鏡架。
雙眼鏡片的幾何中心距離與瞳孔距離一致，鏡片要質地透明、沒有裂紋及斑點。
眼鏡戴好後，應與面部呈10－20度左右的傾斜角，這樣既便於看遠處物體，又利於閱讀。
如何保養鏡片
首先注意眼鏡不戴時，最好放在鏡盒裏。鏡片的表面不要與硬物接觸，尤其注意不要鏡腿朝天，鏡面朝下放置。尤其遠視或弱視兒童使用的凸鏡，光學中心易磨損，不注意使用鏡片磨毛成毛玻璃狀，嚴重會造成形覺剝奪性弱視，給治療帶來困難。其次鏡片清潔最好用水洗，洗碗用的洗滌靈1—2滴，洗後用清水沖洗乾淨，晾乾或用柔軟的紙巾吸乾。還可用樹脂鏡片專用的纖維鏡布擦拭，鏡布用清水洗淨。尤其注意不要用衣角或硬布擦拭。最後還應養成雙手摘戴的習慣，長期單手摘戴眼鏡可致鏡框逐漸扭曲變形，造成鏡面歪斜甚至兩側鏡片傾斜度不同，而使鏡心移位，出現三棱鏡效應。影響視力、造成眼鏡疲勞。
如何辨別劣質眼鏡
鏡片材料：樹脂基質不純，可能含有雜質和氣泡，強引起視物變形，色散效應大、易致視疲勞、抗衝擊能力差、透光率低。
鏡片表面處理：無加硬防花功能；鍍膜技術差、易脫膜；膜層達不到要求，減反射能力低，只能防止少量的紫外線。
鏡架材料：冶煉工藝差，雜質多；比重大，影響兒童鼻樑部發育；彈性差；耐腐蝕性差，易生鏽、易變色、易致過敏、易變形。
鏡架加工工藝：表面粗糙不平，顏色灰暗；電鍍工藝差、易脫色，損傷表面皮膚；電焊技術差，易脫焊。鉸鏈和螺紋易損壞。
眼鏡裝配：達不到國家質量標準。光心未對準瞳孔，瞳距不準確等。
