（1）如果你察覺到肛門有出血的跡象，應去看醫生。醫生會戴上橡皮手套檢查你的肛門，並用肛門鏡、直腸鏡或結腸鏡等觀察你出血的地方。
（2）平時應食用新鮮水果、蔬菜、全麥或雜糖食物，使大便柔軟，易於排出。
（3）你還應該大量飲水，以保持體內的水分。
（4）如果你已經患了痔瘡，在每次排便後要用溫熱水將患部洗乾淨，然後再擦乾。
（5）合適的飲食及良好的衛生習慣，能抑制痔瘡，甚至能使輕度痔瘡痊癒。
（6）當痔瘡發作特別疼痛時，你要臥牀休息。局部熱敷以便腫處緩和，使脫出的痔消退。
