女生最怕有體臭,不論是口臭或腳臭,只要身體有臭味,即使長得再美也沒用。陳小姐就是一個很好的例子,她長期被口臭和腳臭所苦,而且很擔心腳上是否有細菌滋生。
這是什麼原因引起的呢?她該如何解決?
解答
口臭的症狀多起因於胃部的疾病,症狀之一就是打嗝。當胃酸分解部分食物後,就會導致打嗝的現象。
會產生口臭的另一個可能,是牙齦有細菌的滋生或有蛀牙,這些問題都可能導致口腔的氣味不佳。而罪魁禍首就是平常所吃下的酸性物質,如咖啡或辛辣的食物等。
爲了擁有好口氣,就要養成天天使用牙線清理口腔的習慣。刷牙時,要溫和並有耐心的刷洗口腔與舌頭部位。如果情況未獲改善,還是請牙醫看看吧!
至於腳臭的問題,就必須看腳部的外在情況而定。
如果在腳板或腳趾頭的部位有脫皮的現象,就可能是得了香港腳,這是常見由黴菌所引發的腳部疾病。建議可以嘗試抹上一些殺菌的藥粉。
同時,個人衛生也很重要,洗澡時,可用腳部專用的除臭錠泡腳,記得天天更換純棉吸汗的乾淨襪子、或是儘量不穿絲襪或不透氣的鞋子。
記得檢查一下鞋子是否合腳。如果鞋子太小,腳部很容易起水泡,一旦起了水泡就更容易引起細菌的滋生。
另外,也請你的皮膚科醫師開一些抗菌用藥,情況嚴重時,可以內服外用並進。如果說腳部的外觀看起來非常正常,只是常有異味產生,這可能就是細菌過度生長。建議可使用抗菌肥皂和毛巾來清洗雙腳。