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草莓綠豆粥的做法

來源:妖孽男    閱讀: 9.34K 次
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不知道大家有沒有吃過草莓綠豆粥,這是一種非常不錯的粥,營養又美味,而且草莓中富含的多種維生素,經常使用可以大大提高我們自身的免疫力抵抗力,而且喝粥還有利於我們的腸道健康,很多人對於草莓綠豆粥的做法並不熟悉,來了解一下最正宗的草莓綠豆粥的做法有哪些吧。

草莓綠豆粥的做法

做法一:

1.綠豆、大米、小米一起洗淨;;蓮子洗淨後清水浸泡30分鐘。

2.把所有原料放入鍋內,加入至少1000ml的水,大火燒開,小火頓40分鐘。

3.期間隔10分鐘左右攪拌1次,以免粘鍋底。

4.關火,悶10分鐘左右,用勺子攪拌均勻即可盛出。

做法二:

1.熬粥的時候,避免粥在熬的過程中溢出來,可以用個大一點的不鏽鋼勺子放裏面,或者滴幾滴香油。

2.如果是高壓鍋煮粥的話,燒開後中火10分鐘,然後關火燜到自動閥自動打開即可。

3.這款綠豆粥放涼了喝更爽口。

4.糯米是起到粘稠的效果,口感更滑爽,如果你的大米夠好的話,比如東北大米,那樣的話不用放糯米也一樣粘稠爽滑。

5.粥放涼後會變得比較厚,所以如果想喝到比較稀薄的,水量要再增加些。

做法三:

1.將鮮蓮子從蓮蓬中取出。

2.銀耳泡發、洗淨、用手掰成小朵。

3.將大米和綠豆洗乾淨放入砂鍋中倒入足量的水用大火煮沸,煮10分鐘後將處理好的銀耳放入鍋中,小火煮40分鐘。

4.40分鐘後綠豆已經開花了,放入新鮮的蓮子煮5分鐘。

5.快出鍋前放入冰糖,冰糖煮化後關火,蓋上鍋蓋燜半小時在開鍋蓋。

注意事項: 新鮮的蓮子不宜煮太久,會破壞口感。 冰糖一定要出鍋的時候放,如果早放的話銀耳不容易煮軟,煮熟後不要馬上打開鍋蓋,蓋着蓋子燜一會會讓粥變得更粘稠,豆子更軟爛。

通過以上內容的介紹,我相信大家對於草莓綠豆粥的做法已經有了一個更爲清晰的認識,大家都可以嘗試去做一做草莓綠豆粥的做法,其實並不是很困難的,只要我們按照以上的步驟一步一步的來,都可以儘快的喝到美味的草莓綠豆粥。

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