首頁 > 樂活 > 美食 > 海鮮秋葵濃湯怎麼做?要把握好做菜時間

海鮮秋葵濃湯怎麼做?要把握好做菜時間

來源:妖孽男    閱讀: 5.35K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

秋葵的吃法有很多,很多人喜歡做成湯來吃,這樣的做法可以搭配很多其他食材,今天推薦的這道美食名叫海鮮秋葵濃湯,各地方的人有不同的做法,而下面這三種方法值得爲你推薦。

海鮮秋葵濃湯怎麼做?要把握好做菜時間

一、海鮮秋葵濃湯的做法

1,首先把所有材料準備好

2,先用中火將植物油加熱,然後加入麪粉,轉至中小火不斷攪拌翻炒,大概10來分鐘左右,直到顏色變深(這個步驟有人說要40分鐘以上,有人說只用5分鐘,小貓用了10來分鐘效果就挺好的,注意一定不要炒糊了,否則就不能用了哦);

3,加入洋蔥,芹菜和青椒,用中火翻炒至蔬菜變軟,大概幾分鐘的樣子;再加入大蒜翻炒約1分鐘,炒出香味;

4,加入秋葵;

5,翻炒至秋葵變軟,約10分鐘;

6,加入過濾掉雜質的熱蝦湯(做法在文末,如果買的現成的盒裝蝦湯,也最好提前加熱),番茄,辣椒粉,辣椒,牛至,百里香,香葉,鹽和胡椒,開大火煮至水開;

7,轉中小火,蓋上鍋蓋煮1~3小時(只煮了1個多小時);

8,加入蝦和青口,煮至蝦肉變色熟透;

9,裝盤,擺入米飯,撒些蔥或者parsley點綴。

二、海鮮秋葵濃湯的家常做法

1.雞蛋3個打在乾淨的碗裏,加入一小勺鹽,一小勺清水,一大勺蠔油;秋葵洗淨備用;秋葵切去蒂,然後斜切成馬耳片;雞蛋充分打散備用

2.鍋燒熱,放入適量花生油,下秋葵略煎;秋葵有點幹了以後倒入雞蛋液,蓋滿秋葵;雞蛋液開始凝固以後用筷子翻炒一下;最後蛋液全部凝固就可以關火了,怕雞蛋裏面不夠熟,那就用鍋的餘溫再烘一下。

三、秋葵雞蛋湯

秋葵雞蛋湯

1秋葵洗淨,去蒂。

2水燒開後放入秋葵,焯水1分鐘,去澀。

3取出切小段。

4鍋裏放適量水,把蝦米煮開。

5放入秋葵。

6煮開後放入雞蛋和鹽。

7最後放入蔥花和豬油。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科