我國的茶文化有着源遠流長的歷史，喝茶更是有中國特色的一種文化，茶的種類更是非常的繁多，其中普洱茶就是比較受歡迎的一種，經常飲用能起到降血壓血脂和減肥的作用，其中我們最常見的就是紅印普洱茶，但是我們可能對普洱茶的種類不是特別的瞭解，下面一起了解下紅印普洱茶的功效。
紅印普洱茶的功效
自然分類即把未經渥堆發酵加工的曬青毛茶製成品俗稱爲普洱生茶。
學科分類普洱茶是工藝茶，即採用人工發酵加工製成的普洱茶，俗稱爲普洱熟茶。
兩種茶都有許多保健功效，看個人喜好了。
生茶主要可以清理腸道，有降脂，提神，降壓和減肥功效，適合年輕人羣 ，不過生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。
普洱生茶和普洱熟茶減肥的原理不同：
普洱生茶的定義：大家一般稱呼爲生茶的，應該都是指沒有通過人工發酵的普洱青茶。生茶初期（生茶1-2年內沒有明顯發酵轉化的）減肥功效來自於因素一，隨着存放過程中的自然發酵轉化（這一轉化過程在南方高溼環境中來得很快，自然存放一年的餅就會有比較明顯的變化），其減肥作用逐步開始由兩個因素共同形成。人工發酵的普洱熟茶則是由以上兩個因素共同起到減肥降脂的。
從營養、功效區分：生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。
普洱生茶和熟茶減肥功效對比的問題：
要比較生茶和熟茶哪個減肥效果更好，我們要先分析普洱茶減肥的機理。普洱茶的減肥，降脂功效主要來自兩個方面的因素：一是由茶多酚、葉綠素、維生素C等多種有效成分綜合作用形成的，二是發酵過程形成的多種有益菌羣綜合作用（菌羣作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。
所以總體上看，經過發酵後的普洱茶（無論是人工發酵熟茶還是自然發酵後的生茶）減肥降脂作用要好於新生廠出還沒有開始轉化的生茶。
上面就是對紅印普洱茶的功效介紹，通過了解之後我們知道普洱茶長期飲用對身體能起到很好的調理作用，比如能夠降血脂和減肥等，但是一定要長期堅持飲用，另外普洱茶粉熟茶和生茶，又失眠或者拉肚懷孕的朋友儘量不要喝生普洱茶。
