菊花茶是非常好的一種茶類，具有清熱解毒，去火除溼的效果，經常喝菊花茶會增加一定的免疫力，另外這的藥效也是不錯的，如對口腔潰瘍和咽炎等都具有一定的效果。可做飲品，也是一劑比較不錯的中藥製劑。當然菊花茶也不要喝的太多，尤其是體質不好的人士，畢竟它是屬於寒涼之物。
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。
5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
以上簡單介紹了菊花茶的藥效方面的知識，雖然它的藥效作用很好，但對於體質比較虛弱或屬於寒涼體質的人羣還是要少喝，尤其是在春冬的季節。菊花茶對於想要減肥的朋友有一定的好處，因爲菊花茶具有一定的降低血脂的效果，對於肥胖的人羣可以多喝些。
