雖然寶寶的牙還沒長齊，但爲了口腔健康，不少寶媽已經開始給寶寶刷牙了。市場上寶寶用的牙膏琳琅滿目，還有的聲稱可以吞嚥。事實果真如此嗎？多大的寶寶可以開始用牙膏刷牙？
一般來說，3歲前的寶寶不主張用牙膏刷牙，尤其是成人牙膏。爲了預防齲齒，大部分成人牙膏中都會添加氟化物，而氟化物不能殘留在口中，更不能吞嚥，否則會影響健康。3歲前 的寶寶控制能力較差，也不能很好地通過漱口來清潔口腔，容易把牙膏殘留在牙縫中，或者把漱口水、牙膏吞進肚子裏。因此，對不到3歲的寶寶，家長可以用指套牙刷蘸溫開水或淡鹽水給寶寶刷牙。3歲後，寶寶一般可以自理，有了一定的控制能力，吞嚥功能發育也較完善了，此時可以開始用牙膏刷牙了。不過，必須要選用兒童專用牙膏，擠牙膏時量要少，黃豆大小即可。
兒童牙膏選擇注意一下幾點
1.不宜選擇含氟牙膏
因爲使用含氟牙膏人爲地增加了寶寶對氟的攝入量。而氟增加對寶寶的危害也是巨大的，容易使寶寶發生骨折等潛在危險的發生。
2.不宜選擇藥物牙膏
給寶寶選擇牙膏的目的是一個是保護牙齒，另外一個是想讓寶寶從小養成刷牙的好習慣。而藥物牙膏的選擇對我們來說也是比較困難，如果選擇不當的話，可能會適得其反。
3.不宜選擇泡沫較多的牙膏
泡沫比較多的牙膏容易使寶寶一下不容易適應，刷牙的時候也會造成麻煩。寶寶如果不喜歡的話也會產生逆反心理。
4.不宜選擇水果味的牙膏
水果味的牙膏對寶寶來說是比較喜歡的，正是因爲這樣就會更容易使得寶寶吞嚥牙膏。
