空調可謂是一種偉大的發明，人們只要躲在屋裏按一個按鈕，就能逃避炎炎夏日的摧殘，還自己一段涼爽快樂的時光。但也不是所有人都可以毫無禁忌地使用空調，對於孩子來說甚至有更多需要注意的健康問題。
夏季寶寶吹空調的6大注意事項：
1、溫度適宜
雖然用空調主要就是爲了降溫，但太冷的環境反而容易傷害到孩子。在給寶寶吹空調的時候，建議把溫度設置在25~28度之間。在氣溫較高時，可將溫差調低6~7度左右。氣溫不太高時，可將溫差調低3~5度，空調的風速不宜過強。進門時，等寶寶先進入房間後再打開空調。而出門前，要先關閉空調等室溫接近室外溫度後再出去，一定不要帶着寶寶頻繁的進出，這樣很容易引起熱傷風。
2、定時通風
空氣流通是預防很多疾病首先要做到的，無論是開窗還是空調換氣都是不錯的選擇。定時給房間通風，至少保證早晚各一次，每次10~20分鐘，確保室內空氣的新鮮。大人應避免在室內吸菸。如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題，可在室內裝空氣淨化機，用以改善空氣質量。
3、注意補水
水是生命之源，空調房裏水分流失加快，補水就更是重中之重。寶寶在空調房裏一段時間後，可能會感到口乾舌燥，這是因爲這是因爲身體中的水分被冷氣蒸發，而空調沒有調節溼度的能力。寶爸寶媽們要不定時給寶寶喂一些水。同時，寶爸寶媽們還要加強對寶寶乾燥皮膚的護理。必要時，也可以使用加溼器。
4、避免直吹
面對冷風短時間倒是很爽，但馬上就可能讓你失去健康。直吹寶寶容易使他們生病，輕者流涕、鼻塞，重者則會導致支氣管炎，乃至肺炎。另外，空調冷氣直吹可能還會引起面部神經的血管因風寒而發生痙攣，導致面部神經缺血、水腫而出現面癱的症狀。在房間內找出一個最佳放置空調的角度，保證不會有冷風對着寶貝直吹，風量不要開得過大，使用時間也不宜太長。
5、空調要及時清潔
和牀單一樣，空調衛生達不到標準，也可能增加患病的風險。空調長期不清洗會有不少污染物，在潮溼環境下極易成爲細菌、病菌的“孵化基地”。長期在這樣的環境下生活、工作，人們容易感覺頭暈、乏力，老人小孩更容易成爲“受害者”。夏季使用空調前最好進行一次清洗，還有大約每隔半個月，要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾崗（過濾膜），這樣室內空氣質量纔能有所保障。
6、生活細節是不容忽視的健康問題
由於空調的過度使用，孩子在夏天反而要在室內增添一些衣物。因爲新生兒寶寶皮膚薄、皮下脂肪少、體表面積與成人相比相差很大，散熱多、產熱少、體溫調節中樞發育尚不健全，因此當溫度過低時，新生兒體溫易受到室內環境溫度影響，導致體溫不升。嚴峻的還會使皮下脂肪凝固、發硬，導致硬腫症，甚至危及生命。對寶寶來說，體溫應保持在正常範圍內，即腋下體溫36℃至37℃，肛門體溫36.5℃至37.5℃，避免涼風直接對着寶寶吹。寶寶着衣，應以寬鬆、全棉最佳，穿着不宜過多，以安靜時不出汗爲度。早產兒的保暖尤爲重要，體重過低者需要住院，用暖箱才能達到保暖的要求。
同時要注意的是，如果寶寶長時間在空調房裏，很容易感冒。現在很多寶寶上呼吸道感染大多跟空調有關，加上寶寶本身免疫力和抵抗力就相對大人而言很低，如果整天在空調房裏，空氣不流通，寶寶很容易出現發燒、上呼吸道感染、扁桃體發炎、咳嗽、流鼻涕、鼻竇炎等病症。
最根本的方法還是要注意室內溫度的調節範圍，避免不必要的外界刺激。爲了能讓寶寶避免吹空調感冒，建議夏季空調最佳溫度在27至28攝氏度，睡覺時最好放盆水，以保持室內溼潤，平時要經常開窗通風。
另外，一些父母發現寶寶有輕微的發熱等症狀後，就嚇得空調、電扇都不敢用，殊不知周圍環境溫度過高，反而會導致寶寶體溫不退，抵抗力下降，病情加重。空調房間往往都會緊閉門窗，低溫氣流環繞，造成自然的空氣不流通，隱藏的細菌無法擴散。並且長時間吹空調容易出現頭暈胸悶的情況，而寶寶更容易因涼風出現腹瀉或感冒問題。父母還是不要讓寶寶不要長時間處於空調房內，並且空調溫度不可過低。
夏天吹空調也是孩子們喜歡的事情，但各位父母一定要做好相應的工作，避免給孩子以及自己帶來不必要的健康問題。
