夏天寶寶赤腳玩耍的好處
增強體質
讓孩子的雙腳裸露在陽光和空氣中，有利於足部汗液的分泌和蒸發，增加肢體的末梢循環，促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝，增強植物神經和內分泌的調節功能，提高身體的抗病和耐寒能力，能預防感冒、腹瀉的發生。
增食慾、促生長
光腳走路無拘無束，能促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝，孩子自然食慾大增，身高和體重長得也快了。
預防扁平足
經研究顯示：長時間光着腳走路，能有效減少幼兒扁平足的發生。
等同足底按摩
光着腳走路，如同對腳趾和腳掌心等部位的穴位進行按摩，能健脾益腎，鎮靜安神，對小兒遺尿、消化不良，小兒便祕等都有一定的療效。
赤腳走路更聰明
光腳走路能不斷刺激孩子的腳底，提高孩子感覺的靈敏性，提高大腦思維判斷能力，增強記憶力，提高身體協調性，增強對外界環境的適應能力。
增強靈活性
赤足走路能鍛鍊孩子踝關節，增強踝關節的靈活性，避免摔倒。
下面小編再來介紹幾款不同年齡寶寶赤腳玩耍的小遊戲，快來看看吧。#p#副標題#e#
夏天寶寶赤腳玩耍的小遊戲
1歲－1歲半
場地：牀上
腳趾抓物：訓練寶寶用腳趾抓東西，一開始可以用體積較大的塑料玩具，等寶寶動作熟練後，可慢慢地減小物品體積。
1歲半－2歲
場地：佈滿光滑鵝卵石的地面
撿花片：將彩色皺紙折成一個個花朵，或者將厚一點的彩紙剪成各種花片，大人來個“仙女散花”，讓寶寶赤腳跑去撿拾，放到籃子中，重複數遍。
2歲－3歲
場地：室內地板
撿圓環：將各色塑料環套在小棍上，轉動小棍將圓環甩出去，讓寶寶赤腳追趕在地上滾動的圓環，撿回來再套在小棍上，反覆做。
4歲－5歲
場地：乾淨的草地、沙地
滾罐頭：在空罐頭盒裏裝入小鈴或石子，封好，拴上長繩，讓寶寶赤腳牽着在地上滾動。
最後，小編要提醒家長，在孩子赤腳玩耍時要注意地面要乾淨、平整，避免傷害到孩子的小腳丫。
