隨着時代的發展，孕期準媽媽越來越注重胎教了。那麼，具體來講究竟什麼是胎教呢?準媽媽在實施胎教時要注意哪些禁忌呢?
一、什麼是胎教
胎兒的能力是驚人的，從2個月起胎兒就可以在子宮裏運動了，胎兒有習慣也有情緒，更驚人的是胎兒還有記憶，他會對反覆的信息刺激產生固定的條件反射，這就是胎兒的記憶。
廣義胎教指爲了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長，同時確保孕產婦能夠順利地渡過孕產期所採取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。
狹義胎教是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況，有針對性地，積極主動地給予適當合理的信息刺激，使胎兒建立起條件反射，進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟。
胎教的真諦在於激發胎兒內部的潛力，所謂“胎兒都是天才”，並不是說胎兒都可以成爲天才，而是指指胎兒內部都存在可以激發的潛力，胎兒已經能夠接受教育。
胎教雖然能夠有效地改善胎兒的素質，提高人口的質量，但不能夠使胎兒出生後都成爲小天才，或成爲智慧超常的兒童。兒童成爲小天才的因素很多，除了胎教，，還有遺傳的因素、出生後繼續教育和環境影響的因素，以及個人的興趣、意志、品德等非智力因素。因此，經過胎教的孩子只是有可能成爲小天才。但有一點可以肯定，胎教有利於胎兒在智慧、個性、感情、能力等方面的發育，有利於其出生後在人生道路上的發展。
接下來，再來看看實施胎教的禁忌。
二、實施胎教的禁忌
1、不合理的語言胎教：在進行語言胎教時，孕婦要用中度音量與腹內的胎兒親切說話，可以吟讀詩歌，可以哼唱小調，也可以計算數字，這樣會給孩子留下美好的記憶。切忌大聲粗暴地訓話，這樣會使胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後，會變得十分神經質，甚至對語言有一種反感和敵視態度。
2、噪聲：噪音對胎兒有嚴重影響，能使孕婦內分泌腺體功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產。因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
3、不良情緒：孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦如果長期精神緊張，大喜大悲，情緒不定，母體內的激素分泌異常，從而會造成對胎兒大腦發育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛生，保持精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。
4、不合理的運動：運動是一種很有效的胎教方式，但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯絡時，要輕輕撫摸胎兒，每天2～4次爲宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急於求成。做運動胎教時，動作不宜過猛。胎教四大禁忌要牢記：不合理的語言、不良情緒、噪音、不合理的運動。
