針對於弱精吃什麼，不孕不育專家介紹說要想提高男性的精子活力，通過食補來進行治療，專家介紹說是一種行之有效的方法，具體的男性弱精吃什麼好呢，飲食方面的專家介紹說男性可以選擇的食物主要有以下幾種：
1當歸，因爲其含有天然的植物荷爾蒙，而且也有補血的作用，所以就能起到調節氣血的作用。
2鮭魚，專家指出說鮭魚是一種富含蛋白質的食物，可以增加男性荷爾蒙的含量。
3人蔘，專家介紹說人蔘是額可以增加精子的製造量的，更可以有效地調節鏡子的活動頻率。
5果仁，多服用果仁，會非常有助於增強男性性功能的作用。
6巧克力，吃巧克力可以減輕壓力，有效的提高男性的性慾望。
