現在由於生活工作壓力等原因，容易造成許多人患上一些精神疾病。而抑鬱症就是其中比較嚴重的疾病。那麼在治療抑鬱症的時候我們需要注意哪些呢？下面給大家介紹相關的治療注意事項供大家參考。
簡化生活
患上抑鬱症後，就要適當改變一下生活。不要期望可以像發病前一樣，如果發現某事太難做，乾脆置之不理。如果還要求自己像個健康人一樣可以同時做很多事，或快速完成某項任務，你可能會覺得力不從心，從而變得更加沮喪。
防止復發
防止復發的方式之一就是防患於未然。嚴格遵循醫生制訂的治療計劃，並保持良好的生活習慣，並且對復發訊號保持警覺。
避免做人生重大決定
患上抑鬱症後，做出重大決定的能力就會受影響。因此，最好等抑鬱症好了之後，且對決策力有信心時再做重大決定。
不要自責
抑鬱症是一種疾病，你沒有能力創造或選擇它。因此，不要自責“我爲什麼得了這種該死的病”，而應明白自己急需幫助，積極踏上尋求康復的治療之路。
認真遵循治療方案
依照處方服藥，定期就診。讓醫生能夠準確地監測到療效，並適時調整治療方案和藥物。
不要氣餒
告訴自己，恢復正常需要一段時間，不要着急。時常跟自己說“我會好起來的”。
