肝病患者目前已經成爲了我國的高發病率的人羣，其治療方法不僅要靠藥物的治療，生活中，好的生活習慣也是必不可少的。養成良好的生活習慣是預防肝病的重要環節。
1、留意休息：肝患者可工作，但不可勞累。勞累過度，影響機體的免疫功能，影響肝治療效果，甚至易造成肝復發或者加重。
2、適度鍛鍊：適當做一些有氧運動，如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身體硬朗，正氣充足，對進步身體免疫力，進步肝治療效果是有好處的。
3、飲食起居：戒酒。辛辣，油膩食品不宜多吃，不可貪睡，也不可熬夜，保持起居規律。加工食品很多含有防腐劑，應少吃或不吃，多食用水果蔬菜，可以增加維生素的攝入，對機體是有利的。
4、定期檢查：慢性肝患者除定期檢查肝功能外，還應定期看醫生。化驗結果有時並不能完全代表目前的病情，醫生親身檢查和建議非常重要，一些早期肝硬化或肝纖維化的患者，生化檢查往往查不出有什麼變化，而醫生的望診會賜與你提示，更輕易把握肝治療時機和後續治療方案。
5、保持心情愉快：保持心情愉快，對肝臟疏泄和機體免疫力的影響是非常明顯的，一些心情開朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑鬱，整天愁眉苦臉的人，往往久治不愈。肝治療不能單單指望奇蹟的發生，但是奇蹟的發生與心態成正比。
99溫馨小提醒：肝病患者在養成良好習慣的同時還應該注意飲食習慣，多吃新鮮水果和真菌類食物，總之要加強各方面的日常護理，這樣才能對康復起到促進作用。
