秋季天氣是一個由熱變涼的季節，此時空氣乾燥，再生障礙性貧血在此季節是康復的好時候。因此再生障礙性貧血患者需積極配合醫生的治療，並且還要做好日常生活中的護理保健，因爲只有這樣纔可以使自己儘快痊癒。
1、秋季空氣乾燥，使人感到口鼻不適，易患感冒、咳嗽、鼻堵塞、咽痛等症，血液患者抵抗力低，需時時警惕，早防早治。
2、再生障礙性貧血患者在秋季應多食用可口的水果豐富，食用前多浸泡，果類宜去皮食用，以防病從口入。
3、出現發熱、出血和化療期間的再生障礙性貧血患者，飲食要“三高一低”，即高蛋白（奶、蛋、瘦肉等），高維生素（新鮮的果蔬），高熱量（米、面多食），低脂肪（油膩、肥肉、大魚大肉少食）不食辛辣食物，防止其助熱傷陰，使發熱出血加重。
4、秋季的早晨空氣新鮮，適宜戶外活動，沐浴晨光，悠然自得，憧憬朝陽，無限遐想，完全放鬆自己，有利於疾病恢復。
5、秋風秋雨，氣溫漸漸變冷，晝夜溫差較大，需及時增減衣服，防治外感。
6、秋季是收穫的季節，因此該季節的蔬菜品種很多，再生障礙性貧血患者應注意儘量選用無公害、無污染蔬菜，並且在食用前用還要用清水浸泡，避免超標農藥影響自己的身體。
