有人因爲患了嚴重的肛裂，排便時肛門處痛得不得了，因而產生了一種看見廁所就冒冷汗的恐懼感，爲了避免產生這樣的痛苦，這些人往往會採取節食的方法來減少大便的次數，這是一種極不可取的處理辦法。
有些肛裂患者爲了減輕痛苦，常常不問醫生便自作主張採取自以爲是的對策，其結果不僅沒有達到預想的目的，反而有愈發嚴重的趨勢，這不得不引起肛裂患者的注意，在日常生活中常見的有兩種現象：一種是肛裂患者，爲避免排便時的痛楚，會不知不覺地抑制排便，恐懼排便時劇痛——有意推遲正常排便時間、減少排便次數——導致糞便在大腸內停留時間過長，水分被完全吸收，或糞塊形成堆積，大便就越發乾硬——一旦排便就會加深已裂開的傷口、疼痛也更進一步加重。形成這樣一個惡性循環；另一種是有些肛裂患者會自認爲：“唉呀！便祕了”，就立刻使用通便劑，糞便因之變軟或呈水狀，導致一天要排好幾次大便，傷口不斷受到糞便污染和刺激，疼痛愈加頻繁，而且容易導致炎症。
下痢和便祕這二種異常排便情況，都可以導致肛裂的裂口經久不愈，是肛裂患者應該避免和及時治療的。另外還有患者因爲長期、過量地服用緩瀉劑，使得肛門得不到有效的擴張，時間長久了而致肛門狹窄或形成瀉劑依賴性便祕和大腸黑變病，導致可能癌變的危險。
