隨着近年來人們生活節奏的加快不少慢性病也隨之而來，而且呈現出年輕化的趨勢。這主要和我們平時的生活習慣有很大的關係，比如吸菸、喝酒以及不健康的飲食方式等都會影響到身體的健康，下面讓我們瞭解下糖尿病等慢性疾病吧。
高血壓：高血壓的發病率是很大的，而且通常人們並不知道已經患上了這種疾病，在每年的體檢中可以查出一些新的高血壓患者。頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、眼花都是高血壓的危險信號，且易誘發其他疾病。
糖尿病：糖尿病也是一種很嚴重的疾病，它會隨着病程的增長而出現許多併發症，從而給患者的身體健康帶來一定的影響。這個病同人的生活、飲食關係非常大，得病後還易引發眼睛、腳部等嚴重的併發症。
脂肪肝：脂肪肝的檢查率也是很高的，不少年輕患者被診斷出輕度、中度的脂肪肝，這主要和目前的城市人營養失衡、運動減少、進食速度快都有很大的關係。
骨質疏鬆：骨質疏鬆症狀的首要表現就是骨質病，在體檢過程中會發現一些骨刺、骨礦減少等症狀表現。
以上這幾種慢性疾病對我們人體健康危害是比較大的，尤其是糖尿病近年來呈現出劇增的趨勢，在平時的生活中應該注意對這幾種疾病的預防，養成良好的生活習慣和飲食方式，保證身體的健康。
