原發性高血壓是由遺傳和環境因素綜合造成的。2005年美國高血壓學會（ASH）提出，高血壓是一個由許多病因引起的處於不斷進展狀態的心血管綜合徵，可導致心臟和血管功能與結構的改變。因此，原發性高血壓治療的主要目的是最大限度地降低心血管的死亡和病殘的總危險。
原發性高血壓的七大病因
1、遺傳：高血壓與遺傳有一定關係。多數學者認爲高血壓屬多基因遺傳。流行病學調查發現高血壓患者的孿生子女高血壓的患病率明顯提高，尤其是單卵雙生者；父母均患高血壓者，其子女患高血壓概率高達45%。相反，雙親血壓均正常者，其子女患高血壓的概率僅爲3%。目前認爲原發性高血壓是一種某些先天性遺傳基因與許多致病性增壓因素和生理性減壓因素相互作用而引起的多因素疾病，這就是原發性高血壓的病因。
2、吸菸：這也是屬於導致原發性高血壓的原因，吸菸不僅對呼吸系統有不良影響，也是導致冠心病的危險因子，菸草中菸鹼和微量元素鎘含量較高，吸進過多的菸鹼和鎘可導致血壓升高，引起原發性高血壓的病因。長期吸菸能引起小動脈持續收縮，形成小動脈硬化，引起血壓升高。
3、飲酒：酒能引起和加重高血壓，損害心腦血管。 酒對血壓的影響不在於酒的種類，而在於酒中的酒精，酒精加快心臟的節律，甚至誘發心房顫動和心臟射血，導致血壓升高。如果每天喝白酒超過2兩，血壓就會升高，如果同時又吸菸則會加重血壓的升高。臨牀上可以見到，在一些“酒文化”比較重的地區高血壓發病率明顯增高。
4、飲食：攝入過多鈉鹽，大量飲酒，長期喝濃咖啡，膳食中缺少鈣，飲食中飽和脂肪酸過多、不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比值降低，均可促使原發性高血壓，這也是原發性高血壓的病因。相反，飲食中有充足鉀、鈣、鎂和優質蛋白，則可防止原發性高血壓。素食爲主者血壓常比肉食爲主者低，而經常食魚地區血壓水平也往往較低。由此可見，飲食和營養因素對血壓調節具有十分重要的作用。
5、肥胖和超體量：肥胖者原發性高血壓患病率是體重正常者的2～6倍。高血壓、肥胖、胰島素抵抗、高胰島素血癥、高甘油三酯血癥和低的高密度脂蛋白膽固醇血癥往往合併存在，而高血壓和糖尿病常易誘發動脈粥樣硬化性心血管病。因此減肥不僅可降低血壓，對控制糖尿病和冠心病均有裨益。
6、職業：從事腦力勞動和緊張工作的人羣，原發性高血壓的病因的患病率較體力勞動者高，城居民較農村居民患病率高，且發病年齡早，其可能的原發性高血壓的病因與生活緊張程度、精神因素、心理因素和社會職業有關。
7、年齡：年齡與高血壓的關係也很大，年齡越大，高血壓發病的相對危險性就越高。因此，這也是屬於原發性高血壓的原因。
99熱心醫生溫馨提醒：導致高血壓的病因很簡單，但是要做到預防卻沒那麼容易。想要遠離高血壓就要保持良好的生活習慣，科學飲食。
