疲勞也是導致口腔潰瘍的原因，口腔潰瘍是生活中常見的口腔疾病之一。口腔潰瘍就跟感冒一樣常見，幾乎人人都曾經得過口腔潰瘍。在脣、頰、舌、齶、咽等口腔黏膜處發生的單個或多個淺黃色或灰白色，如豆大的潰瘍點，就是口腔潰瘍，稱口瘡，那麼爲什麼疲勞會引起口腔潰瘍呢？
剛起病的時候，可能只是冒一個小紅點，然後逐漸擴大爲黏膜潰瘍，嚴重者可以波及咽部黏膜，通常都會有紅、黃、凹、痛四個特點。
其實，口腔潰瘍不治療也能在1—2周內自愈，但對於反覆發作的口腔潰瘍，由於疼痛難忍，嚴重影響生活質量，需要特別注意預防和有針對性地治療。
專家表示，經常發作的口腔潰瘍與自身免疫功能低下、內分泌功能紊亂、遺傳因素、精神過度緊張、疲勞等有關。在臨牀上會遇到有些女性患者，通常在月經前兩天發生口腔潰瘍，這就明顯與精神因素和內分泌有關了。
對於口腔潰瘍引起的疼痛，多數是採取局部治療的方法，用一些止痛劑和促進潰瘍癒合噴霧劑。而重型和皰疹樣的口瘡患者則需要口服少量激素，比如強的鬆，以控制炎症，減輕症狀。
對於容易患口腔潰瘍的人羣，平常應注意以下幾點：
注意口腔衛生，常用淡鹽水漱口，戒除菸酒，避免損傷口腔黏膜。有時候吃堅硬的食物，嚼甘蔗、吃螃蟹也有可能刺破口腔黏膜引發口腔潰瘍。飲食宜清淡，易消化，不要吃辛辣、刺激性食物。
保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。人一疲勞，身體免疫力就會下降。
