保持口氣清新 喝完咖啡最好刷牙

   喝咖啡加牛奶當心致口臭：

很多人有這種感受，喝完咖啡後總覺得嗓子乾乾的，嘴裏還有味兒。難道咖啡與 口臭 有關聯?其實，大多數人喝的咖啡，都是咖啡加牛奶再加糖的混合體。咖啡中的牛奶與糖食用後確實容易造成口腔異味，進而發展爲口臭。

口腔中的牙菌斑是一種附着在牙齒上的黏黏的細菌膜，簡單的漱口無法破壞細菌膜，只有通過刷牙這樣機械性的摩擦，才能做到最大程度地破壞細菌生成的環境，保持口氣清新。

溫馨提示：

專家建議，飲用完加奶的咖啡後最好用溫水或漱口水漱口，若要保持長時間的口氣清新最好還是刷牙。

因爲口腔中的牙菌斑是一種附着在牙齒上的黏黏的細菌膜，簡單的漱口無法破壞細菌膜，只有通過刷牙這樣機械性的摩擦，才能做到最大程度地破壞細菌生成的環境，保持口氣清新。