無論你是男孩，還是女孩，一定要牢記：不負責任的男人不配愛，也不配做愛。特別是年輕人怕懷孕，但由於經驗不足，或採取的策略不對，常常容易失敗。基於預防重於事後補救的道理，有必要作一番全面的瞭解。這裏歸納出以下適用於年輕人的避孕法。
初有性運的女孩之避孕選項
以避孕套、女服用短效口服避孕藥爲佳。
選擇原則--宜選擇對今後生育功能影響小和不易感染的避孕方法，同時適應女性未生育的生理特點。
適應選項--如短效口服避孕藥、男用避孕套、自然避孕方法等。有過一段時期性生活(如2-3個月)後，還可選用外用殺精劑、陰道避孕藥栓等作爲補充。有時候“雙保險”是很必要的：比如在“危險期”結合使用避孕套。而持久使用避孕套是預防性傳播疾病的唯一途徑。
不適應選項--不宜選擇宮內節育器，特殊情況應在醫師指導下選用。
另外，年輕女孩也不宜選用長效口服避孕藥或長效避孕針劑。同樣，使用皮埋或其他長效藥物，都會有一段時間的月經混亂，有的女性會點滴出血，有的女性則會改變月經週期和血量。所以，剛開始性生活的女性還是要體諒自己的週期，等性生活穩定了再考慮也不遲。
偶有性運的女孩之避孕選項
以避孕套、女性服用速效、短效避孕藥片爲佳。
選擇原則--因爲性生活並不頻繁，所以無需考慮長效避孕方式。但是在短效避孕藥中，儘量選擇適合自己的。如果能使性生活在時間上有所規律，也是有利於事先準備的。最忌諱的就是毫無防備的性生活，並且拒絕避孕措施，最終依靠緊急避孕。
