美白養顏之白果奶飲

原料

白果30克，白菊花4朵，雪梨4個，牛奶200毫升、蜜糖適量。

做法

將白果去殼，用開水燙去衣，去心;白菊花洗淨，取花瓣備用;雪梨削皮，取梨肉切粒;將白果、雪梨放入鍋中，加清水適量，用武火燒沸後，改用文火煲致白果爛熟，加入菊花瓣、牛奶，煮沸，用蜜糖調勻即成。

特點

果爛熟清香淡雅，甜潤適口。