“三瓜”讓你在春天分外妖嬈

木瓜

肥胖症患者，經常食用木瓜可減肥。

黃瓜

黃瓜中含丙醇二酸，能抑制糖類轉化爲脂肪，有助於減肥。 另外黃瓜中含有維生素B1、B2和E以及蛋白質，胡蘿蔔素等種成分，用黃瓜汁製成的軟膏，對於乾燥，多皺的皮膚有益，

冬瓜

冬瓜是減肥佳品，冬瓜無脂，低鈉，可以利尿，故能促進碳水化合物向脂肪轉化，使肥胖的身體逐漸轉變爲正常，冬瓜去皮切片，與適量酒，水同煮爛，濾汁後加白蜜0.5斤熬成膏，常以此膏塗面，可除面部黑斑，使皮膚潔白如玉。