卵巢癌是常見的婦科腫瘤中的一種，卵巢位於盆腔中，其惡變不如淺表的組織易於覺察，發現時往往已屬晚期，是威脅婦女健康的最主要的惡性腫瘤之一。卵巢癌對女性健康的危害極大。如果能夠及早發現，進行合理的治療及護理，是可以治癒的。那麼，卵巢癌的食療方有哪些呢？
適宜卵巢癌患者的食療方
1、烏賊白果
烏賊肉60克，白果10枚，調料適量。兩味洗淨，入鍋中，加水適量，煮至肉爛，加調料即成。每日1次，連湯服用。
2、鐵（鐵食品）樹葉紅棗湯
鐵樹葉200克，紅棗10枚。兩味洗淨入鍋中，加水適量，煎煮取汁。每日1劑，分3次服，30日爲一療程。
3、龍珠茶
龍葵子15克，麥飯石30克，紅糖適量。龍葵子、麥飯石二味加水煎煮，去渣取汁，調入紅糖。每日代茶飲用。
4、益母草煮雞蛋
益母草50克，雞蛋2枚。益母草洗淨切段，與歡雞蛋加水同煮，雞蛋熟後去殼取蛋再煮片刻即成。每日1劑，吃蛋飲湯。
5、紫草鶉蛋
紫草根60克，鵪鶉蛋4枚。紫草與鵪鶉蛋加水共煮，至蛋熟透。去紫草。每日1劑，食蛋，連服15日。
女性卵巢癌預防要怎麼做
1、飲食上：營養均衡，少吃脂肪，多吃鈣質
均衡的營養是非常重要的，新鮮的蔬果，纖維類的食物，都能夠向體內補充營養。飲食中含有過多飽和性脂肪的女性與缺鈣的女性更易患卵巢癌，因此女性應均衡飲食，多攝取纖維素，多吃蔬菜水果，減少飲食的脂肪含量，適當多攝入鈣質，進而減少卵巢癌的發生。
2、日常多做運動或家務
日常生活中，適當進行鍛鍊能夠保證身體體質的健康，而且還能夠舒緩生活中帶來的壓力。有研究發現，經常運動的女性在一生中患巢癌的機率比運動少的女性低了27%。若女性沒有運動的時間，可經常進行中等強度的家務勞動，如打掃衛生、使用真空吸塵器等，勞動時間最好在每週3-4小時左右，這些家務勞動可有效減少女性患卵巢癌的機率。
3、適齡生育、母乳餵養嬰兒
生育與哺乳也是重要的一點。月經早於12歲、未生育過或生育時間晚於30歲的女性，患卵巢癌的危險會增加。不僅如此，未哺乳的女性也有患病風險。因此，女性應適齡生育，並進行母乳餵養嬰兒。
4、保持鹼性的體質
我們都知道，健康體質對疾病的預防作用是很大的，能夠保證一個健康的鹼性體質也能夠對各種癌症進行有效的預防，一旦出現癌症的現象，身體就會處於酸性體質，造成的危害是非常嚴重的。規律的作息時間，均衡的膳食計劃，以及適當的體育鍛煉都能夠決定體質的酸鹼性，並且能夠對疾病進行有效的預防。
5、不要濫用藥物
日常生活中，對藥物的使用應慎重。經常使用調經藥及避孕藥的女性，患卵巢癌的風險會增加。因此女性不要頻繁使用這些藥物。
