人工流產是指在妊娠12周以內人爲地終止妊娠，即人們常說的人流。人流術後，子宮內膜受到損害，出血較多，若不注意調養，可使陰道出血時間延長，腰痠腹痛，月經紊亂，甚至出現閉經等。同時，人流可使機體自身抵抗力下降，激素調節失衡，生殖......

生殖器皰疹的護理1、避免局部的搔抓，不可用刺激性太強的藥品。患病後需注意預防感冒、着涼、勞累，以減少復發。治療期間禁房事。2、對生殖器皰疹的護理首先要預防它的感染，特別是夏天，氣溫高，出汗多，加上局部的搔抓，很容易出......

按失眠發病原因可分爲四種類型，一是身體原因，如疼痛和咳嗽引起；二是生理原因，如生活工作環境變化，三爲精神原因，如興奮和焦慮引起；四爲藥物原因，如應用某些興奮劑。治療關鍵在於針對病因，可輔以下法：1．大蔥治失眠[方劑]大蔥（取白）1......

運動過量也可致便祕女人也常會出現便祕，尤其是來完月經之後，出現大便不通。這類女性臉色無華、口脣色淡，有時還有頭痛、頭暈、食慾減退、疲乏等，呈現典型血虛的症狀。這個時候不能用清熱法通便，比如過食生冷水果、蜂蜜都不......

1．合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易於消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人......

夜盲症怎麼辦？夜盲就是在暗環境下或夜晚視力很差或完全看不見東西。我們瞭解了暗適應的生理過程，對夜盲也就不難理解了。造成夜盲的根本原因是視網膜桿狀細胞缺乏合成視紫紅質的原料或桿狀細胞本身的病變。胡蘿蔔具有健......

氣滯血瘀的症狀氣滯血瘀經前或行經時小腹脹痛，拒按。經量少或行而不暢，逐漸增多，經色紫黯有血塊，血塊排出後則痛感減少或消失，伴有經前胸肋脹痛，舌質紫黯或有瘀點，脈沉細。血瘀住了，自然就要想辦法把它化開。因此，具有活血化瘀......

（1）鮮藕粥：鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。將鮮藕洗淨，切成薄片，粳米淘淨。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。（2）桂花心粥：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘淨。桂花......

肝硬化有門靜脈性和膽汁性兩大類。發病率前者高。門靜脈性肝硬化是一種慢性全身性疾病，是各種慢性瀰漫性肝炎或廣泛的肝臟質變性繼續發展的結果，主要病變爲肝細胞變性、壞死、小結性新生和纖維組織增生，從而使肝臟變形，質......

更多推薦：春季調理養肝先養胃春天來了，肝氣旺盛的人非常容易動不動就發火、無名緊張、做事急躁。也有很多人到了春天感到口乾舌燥，不知道這樣的情況如何改善。營養師劉娜說，春天是萬物齊發的季節，人體各臟器也頻繁活動起來......

隨着科學的迅速發展，並經營養學家們的深入研究，一直認爲黑色食品是一種理想的保健佳品，專家們指出天然食物的營養與它們的顏色密切相關。除了我們所熟悉的綠色外，若按其營養價值排列，依次爲黑色、紅色、黃色和白色。因此，過......

脾胃虛的小兒特別容易患感冒，表現爲面色萎黃，鼻樑有青筋，身體瘦小，食慾減退，睡眠不安，常有腹瀉。食療可以健脾胃。蓮子山藥粥:取蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用於消瘦、食慾不振......

精索靜脈曲張的食療藥方1-金橘根煲豬肚：金橘根30克，豬肚100~15克，加水4碗，飲湯食肉。適用於肝氣鬱滯型精索靜脈曲張。精索靜脈曲張的食療藥方2-升麻芝麻茴香包豬大腸：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，豬大腸一段，將三味藥放在......

貧血吃什麼好？試試下面10道貧血食療方：1.花生仁30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一劑，連服20天爲一療程。2.綠豆、紅棗各15枚，紅糖適量。綠豆在鍋內煮開花，紅棗煮熟，加糖食用，每日一次，15天爲一療程。適用於缺鐵性貧血。3.羊......

花菜簡介花菜分白色和綠色兩種，北京稱菜花，但與油菜花易混淆，故稱花菜爲妥。花菜性平味甘，有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。適用於先天和後天不足、久病虛損、腰膝痠軟、脾胃虛弱、咳嗽失音者。綠花菜尚有......

心氣虛的食療茯苓粥原料：茯苓末30克，粳米100克。製法：將粳米和茯苓一起入鍋煮粥，煮熟即成。此粥可在每日早飯時食用。功效：由於茯苓有健脾安神的功效，因此，常吃此粥可以提高人體的免疫力。什錦麥胚餅原料：葡萄乾20克，龍眼肉、......

中醫護眼食療方一中醫認爲，菊花性涼，味着苦，入肺、肝、腎經，有清熱解毒、涼血的功效，胡蘿蔔味甘、性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效，其中含有大量的胡蘿蔔素，這些胡蘿蔔素進入機體後，在肝......

藥王孫思邈在《千金要方·食治》篇中提到：食能祛邪而安五臟，悅神，爽志，以資氣血。若能用食平痾，適性遣疾者，可謂良工。合理利用食物的特性或調節膳食中的營養成分，用以防治疾病稱爲食療。藥食結合是中醫藥生活化的具體......

羊水，是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體。在整個懷孕過程中，它是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。在胎兒的不同發育階段，羊水的來源也各不相同。在妊娠早起，羊水主要來自胚胎的血漿成分；之後，隨着胚胎的器官開始成熟發育，其他......

負擔過重吃些啥維生素C具有平衡心理壓力的作用。當承受強大心理壓力時，身體會消耗比平時多8倍的維生素C，所以，要儘可能地多攝取富含維生素C的食物。如清炒菜花、甘藍、菠菜、芝麻、水果等。工作壓力大的人，服用維生素C片......