2歲寶寶不愛吃飯，是常見的父母親的一個難題。寶寶的生活習慣沒定型，以及思維能力還沒有發育完善，孩子不吃飯，不愛吃飯，我們不妨可以這樣做。
1、讓孩子白天的外出量增加，讓孩子的運動量增加。比如走路，跑步，玩耍增加，可以到外面遊樂場，公園，或者是草地上運動，讓他們的體力消耗一些，吃飯時胃口比較好。
2、讓孩子吃飯的碗的圖案更加豐富。碗可以買幾個不同花色的，今天貓貓，明天狗狗，後天猴子，不斷的換着來，讓吃飯不再那麼單一。同時吃飯的盆子也可以換1-2個來。
3、讓孩子不愛吃飯時，可以適當給與一定的獎勵，不如鼓勵他吃飯完畢後，去外面XX地方玩耍，去坐小飛機，去做羊羊，也可以適當的獎勵一個小禮物。
4、製作菜餚時，增加一些帶顏色的進入，比如胡蘿蔔，花菜，木耳等等，顏色多了孩子也喜歡。口味也要換着來做。5可能是掛鹽水的時候把體內的益生菌也殺死了，破壞了腸道內的菌羣平衡，導致腸道功能紊亂，所以寶寶胃口不好。可以給寶寶多做些好看的菜式，刺激寶寶食慾，有條件可以給寶寶吃點益彤益生菌，能改善寶寶胃口，胃口好自然就愛吃飯了。
