林葉亭，20 年前金城武的緋聞女友，20 年後臺灣“無齡肌”美女第一人。44 歲卻擁有白金級美肌，對於駐顏、美髮擁有魔法般技藝，“女人我最大”御用髮型嘉賓。對美麗的狂熱追求，不僅幫助她實現了事業的成功，更成就了美麗永駐的不老傳奇。
不老美人林葉亭
鬧鐘把我從睡夢中喚醒。綠色的數字在一團漆黑的房間中閃着柔和的熒光，5 ：30。我每天幾乎都是這個時候醒來，這就是生物鐘規律的好處。我會用溫水洗臉，別相信冷水可以令毛孔收縮的鬼話，溫水，還是溫水！潔面乳是溫和質地的，泡沫太多有時會讓我皮膚變幹。然後是爽膚水，精化液，再塗一層面霜。這個過程特別快，因爲早上有很多事情要做，時間特別緊張。對於睡飽了覺的皮膚來說，這樣簡單的護理就夠了。相信我，早上儘可能去忙碌吧，在護理皮膚這件事上面，3 分鐘和30 分鐘效果是一樣的。
接下來的事情，就是做早餐，叫醒我先生和孩子們。一家人吃完早餐後，上同一部車，我會把他們一個接一個地送到公司和學校。剩下來一切都是“my own time”了。我開車回到我的辦公室，看看今天的日程安排，然後拿起我辦公室上的鏡子，準備開始“my own time”中第一件最美好的事——化妝。天知道我多喜歡在結束了一早上的忙碌後，安靜地在陽光下化妝，這是最讓我感到舒服愜意的事情。我可以完全按照當天的工作內容決定我的妝容髮型，細細描繪眼線，比較腮紅的顏色，修整幾根多餘的眉毛。無論在家裏，還是在辦公室，我都有兩面鏡子。
女人一定要有一雙好鞋，和一對鏡子。我從小就這樣告訴自己。兩面鏡子在我自己做髮型時相當重要。你看到我現在皮膚身材還很不錯，其實都是一點點積累的。就如同黑色素可以沉積一樣，美麗的因子也是要積累起來的——我從18 歲時就開始研究如何保養皮膚。我自己找出讓自己皮膚狀態更好的方法，成功了，我就保持下來，失敗了也是常事，我就放棄這種護膚方法或者重新嘗試新的一種。但是，興趣太重要了。如果你對“讓自己越來越漂亮”擁有無窮的興趣，相信你也可以在將近50 歲時仍青春永駐，正如我堅信我在50 歲時會更美麗。#p#副標題#e#
嘗試不同美麗
有興趣，你就想去嘗試更多。我常看到一個髮型很好看，回家就試着做，不過經常會失敗。這個時候，真的需要你的興趣幫你堅持下去了。我就是太喜歡擺弄這個了，就買了一個人頭娃娃放在家裏，先用它嘗試新發型，然後再在自己頭髮上試驗，使用兩面鏡子幫助修正。時間長了，熟能生巧。我現在如果遇到很緊急的時間，30 秒鐘化妝，3 分鐘弄完一個複雜髮型。
我嘗試各種護膚的方法、做髮型的方法，也包括纖體。嘗試——總結——修正——堅持，就是這麼簡單的過程。比如我曾經一度60 多公斤的體重，可是因爲我太會穿衣服了， 沒有人提醒我當時需要注意身材了。後來我下決心減肥時，很多食物都從我的進餐清單上劃掉了——甜食、澱粉……雖然我瘦下來了，但我最近聽一位中醫說，如果我們一直吃纖維的食物，但我們沒有足夠的澱粉和油酯，在消耗熱量和排泄上都會有問題，自然就無法順利減重了。現在我什麼都吃，均衡飲食才能維持機能平衡。我突然發現，這樣的健康飲食方法，不僅幫助我瘦得很勻稱，還能讓皮膚狀態更好了。#p#副標題#e#
不要讓護膚成爲負擔
我最反對刻意使用什麼廣告上面宣傳有奇效的護膚品，我不信任何別人告訴我的東西，我只信我嘗試過並且認同的東西。“日曬導致皮膚迅速老化”，很多人都知道這一點，所以70% 的女人不敢曬太陽。我纔不怕，我陪兒子去衝浪，永遠都穿吊帶背心，只要塗好防曬霜，就放心大膽去玩，我在乎的是怎樣才能曬出均勻的膚色。不要讓護膚成爲負擔，成爲阻礙你尋找樂趣的原因，要讓一切順其自然。
好吧，一天就這樣結束了。等孩子們都睡着以後，“my own time”再次迴歸，我每晚都要拉筋，讓肌肉保持緊實的狀態。我從來不去美容院的祕密，就在於我可以自己堅持做運動。然後，我會卸妝，洗臉，使用化妝水和乳液（霜）。然後進行每天一次的敷臉。最後再使用化妝水，塗抹乳液（霜），最後是晚霜。還要針對身體的每個部位進行按摩，配合纖體霜。
我18 歲就開始做一切有關保養的事情，其實保養品不需要買太貴，貴的東西其實是手法，貴在天天都要堅持。像我這樣，都是用最基礎的東西，太高級的東西還說不定會長脂肪粒呢。我認爲一個女人最大的成功，是把自己經營得越來越美妙。“美妙”！就是這個詞。美妙的女人既美麗又智慧，還能讓其他人感到舒服。如果你對此也深有同感，對自己未來的美麗懷有興趣，那麼就趁現在開始，好好保養自己、經營自己，有那麼多方面供你完善自己，想想就夠你興奮的了。變美，從現在開始！
