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獸獸婀娜多姿的身材靠的就是普普通通的西瓜。筆者相信大家也會大吃一驚，甚至會產生懷疑的心態。難道真的吃幾片西瓜就能減肥嗎？
除了獸獸，還有其他明星用西瓜減肥嗎？
溫嵐：靠西瓜調養身體
身體內部進行的調養更簡單，只要靠一顆西瓜就可以搞定。溫嵐介紹說，西瓜裏外都是個寶：先是把果肉部分榨成西瓜汁，西瓜具有瀝水消暑的功能；另外西瓜不但裏頭可以吃，外頭的皮更含有豐富的維他命c，千萬不要輕易丟棄；把果肉全部去除後還可以當成面膜來敷臉呢！
李亞鵬：西瓜減肥特餐
《末代皇妃》中的溥儀，迫使李亞鵬第一次爲一個角色減肥：“他是一個被驅趕出宮廷的皇帝，我只是想讓他清瘦一些，這麼多年我從來沒有減肥這個概念，這是第一次。”當初接到這個角色時，他也大吃一驚，因爲他與溥儀外形相差太遠了，“我屬於身材比較高大的那種，而溥儀瘦小，演這個角色，我也擔心觀衆不能接受。”
開拍一個月後，他把自己十幾年來吃夜宵的習慣給改了，晚飯也吃得很少，努力在外形上保持清瘦。“我最怕餓了，可是導演不允許我這麼胖，我也就只能硬着頭皮餓着，實在挺不住了我就吃西瓜，大家都說要學我把夜宵換成西瓜，因爲這樣可以減肥。”#p#副標題#e#
西瓜減肥是否有科學依據？
西瓜被稱爲“瓜中之王”，在西瓜的營養方面看，含有豐富的葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素、維生素C等物質，營養價值非常高，同時又不含脂肪和膽固醇，熱量低；西瓜具有良好的利尿、幫助消耗作用，其水分含量在94%以上，吃西瓜後尿量會明顯增加，既可減少膽色素的含量，並可以使大便通暢，最後達到瘦身的效果。
另外，西瓜含有豐富的鉀元素，利尿利水，能使多餘鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫，是一種天然的美腿水果。
除了西瓜瘦身，還可以吃什麼呢？
猜想瘦身食物1：生菜
生菜纖維含量更多，有消除多餘脂肪的作用，是非常不錯的減肥食品。豐富的纖維素能補充吃肉減肥法中纖維吸收的不足。100克的生菜就含有了1.52克的膳食纖維。 每餐瘦身主食用生菜代替，實爲明智之舉。#p#副標題#e#
猜想瘦身食物2：木瓜
當看到獸獸高傲的雙峯，不得不讓人想到豐胸食品“木瓜”。木瓜除了豐胸的效果以外，它還有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。
猜想瘦身食物3：燕麥片
現在，外國好多減肥餐單都會有燕麥片做早餐主打菜式，而且國內正流行着燕麥瘦身的浪潮。燕麥片營養豐富，含維他命B、E、鐵等成分。由於燕麥含有豐富的可溶性纖維和蛋白質，容易使人產生飽腹感，能幫你輕鬆的抑制食慾對推動消化系統很有功效。獸獸用簡單易行的燕麥片沖泡作爲瘦身早餐，也是情理之中。
猜想瘦身食物4：草莓
草莓又美味，又營養。除了含有多種維生素和多種礦物質之外，草莓最突出的優點是含有大量的維生素C，其含量比西瓜、蘋果、葡萄高10倍左右。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火。減肥的女士多半營養不足，所以，選擇水果時就更加要特別選擇維生素C含量最高的草莓了。
