在諸多的減肥方法中，鍼灸減肥擁有的優勢頗多，但是鍼灸減肥也不是每個人都有這麼顯著的效果，下面就爲大家揭祕最適合鍼灸減肥的3類人羣。
單純性肥胖者。
肥胖一般分爲單純性肥胖和繼發性肥胖兩種。單純性肥胖即是純粹攝入過多熱量，但是代謝過少，從而引起的肥胖，這種肥胖是可以通過鍼灸來治療的，且效果較好。
軟脂肪塊較多的人士
脂肪塊有軟硬之分，和硬脂肪塊想必，鍼灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，由手觸摸便可得知。專家認爲，硬脂肪塊多是自小形成的，那是脂肪細胞數量多，單純的鍼灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的，因此鍼灸減肥對硬脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大，用鍼灸來進行減肥，速度快且有效。
全身肥胖及腹部等局部肥胖者。
由於腹部是脾經胃經之處，鍼灸減肥是以調節爲主，所以對腹部的減肥效果說是最爲顯著的。
鍼灸減肥一般不適合以下人羣：出血體質、血液病患者、凝血機制有問題等人士。 因爲鍼灸減肥是以銀針直接紮在皮下刺激穴位，針眼雖小，但對一些凝血障礙者也是有傷害的，因此，醫生建議這些病人不要採用鍼灸來進行減肥。
任何減肥方式只有適合自己纔會收穫很好的效果，鍼灸減肥也一樣，所以一定不要盲目選擇！
