北方人吃辣，南方人不愛吃辣。這種地域差異，跟地域有關，跟人的生活習慣有關。但是，還有一個關於夏天到底吃辣好不好的爭議，有人認爲夏天吃辣好，能夠消散熱氣，還能除溼。但是也有人認爲吃辣不好，容易上火和引發腸胃不適。今天就來看看夏天吃辣椒的好與壞。
吃辣椒的好與壞：
吃辣椒的好與壞
吃辣椒的好處
夏天天氣熱，而吃完辣椒之後，會流汗，有降低體溫的作用。另外，因爲夏天會吃比較多的冰亮的食物，這樣身體裏面是會容易有溼氣的。吃辣椒，有祛溼作用，幫助平衡身體的寒熱狀況。而且，夏天的時候可能因爲天氣比較燥熱，胃口不好。吃辣能夠促進腸胃分泌消化液，能增強食慾。
吃辣椒的壞處
夏天吃辣椒
吃辣椒的壞處很多其實就是因爲吃辣吃得不對，有這樣一些錯誤食辣方式。比如，很辣的食物，在很燙的時候就吃了，這樣不僅破壞口腔黏膜，還會引起腸胃和身體炎症。還有吃太辣也傷害身體，太辣會讓舌頭失去辨別味道的能力。
雖然說吃辣有好處，但是太頻繁吃辣，頓頓要辣，越辣越好都是錯誤的。太經常吃辣，會因爲刺激食慾而越吃越多，會胖，也會得高血壓高血脂高膽固醇的。生病了和正在服用藥物期間也是要忌辣的，這種時候吃辣，也只有壞處。還有晚上臨睡前吃辣的話，容易會因爲體溫上升而失眠。
夏天吃辣椒的好與壞
不管是夏天吃辣，還是哪個季節吃辣，都是要適可而止。不能無辣不歡，也不能頓頓要辣。不管什麼東西，不管什麼味道，過了，對身體就沒有好處。辣椒是這樣，鹽和酸也都是。所以，夏天吃辣椒的好與壞，還是要因人而異，再多好處也要節制適量。
