時代的發展，不管對於什麼方面都提供了便捷之處，比如對於女性月經之間，在解決經血上也有很多方法，雖然說生活中多數接觸的是衛生巾，但還有一種衛生棉棒也受到了女性的認可。首先衛生棉棒是適合已婚女性或者是已經經過性生活的女性使用，另一方面，對於其使用方法也還有很多人不是很瞭解。
衛生棉棒使用示範：
1、將手清洗乾淨，取出一條衛生棉棒，並且拆開衛生棉棒的玻璃紙包裝。
2、將有棉線的一端解開，並把棉線拉直。然後將細線輕輕切向四邊，苗條末端擴張成小傘狀。
3、食指戴上包裝盒內附帶的指套，放進傘狀凹槽內，配合大拇指捏緊棉棒，準備放置。
4、採用自己最舒適自然的姿勢（如坐在廁板上兩腿張開，一隻腿放在廁板上或者雙腿分開彎曲站立），用食指輕輕將麪條推入。放置時儘量放輕鬆。
5、由於女性的陰道有一定弧度，應該稍微向裏向上推入，在推進過程中如果覺得有阻力，換一下角度即可。
6、推至食指第二節完全進入陰道，若還能感覺到它的存在，請將麪條再推進去一點，如位置正確，你會感覺不到棉棒的存在，放置妥當後，棉線末端會留在陰道口外。
雖然說衛生巾是很多女性都會使用的，但是對於衛生棉棒，在使用之前還要注意說明書，按其提示的步驟放入棉棒；其次，根據月經量選擇合適規格的棉棒，原則是選擇能將經血充分吸收的最小型號，同時要注意根據經量的變化合理調整，更換時若發現棉棒幹、難以抽出時，要換用小吸收量的；再有，經期中棉棒與衛生巾交替使用，不能在非經期使用棉棒。
由於衛生棉棒的特殊性，在使用的時候一定要保障其特殊性，考慮到月經期子宮內膜脫落、經血排出、子宮頸口張開，三道屏障中的最後一道被破壞，細菌容易入侵，加上經血自陰道排出，使陰道內環境發生變化，自淨作用減弱，發生感染的可能性要比平時高，而衛生棉棒又是內置型的，因此一定要保證棉棒無污染。使用衛生棉棒前後都要洗手，已經被污染的棉棒不能再使用；使用時要每4～8小時更換一次。
雖然正確使用衛生棉棒時不會增加感染的風險，但是在使用的過程當中仍然要特別的注意。在對中毒性休克綜合徵（TSS）的研究中，科研人員發現，經期婦女，特別是使用衛生棉棒的婦女是這種罕見但危險的疾病的好發人羣。目前尚沒有證實衛生棉棒與TSS有絕對關係，但在使用衛生棉棒的過程中如果出現高燒、嘔吐、腹瀉、皮膚紅斑、肌肉疼痛、眩暈、暈厥等症狀，一定要想到TSS的可能。此時要立即取出棉棒，迅速到醫院就診，並向醫生說明自己處在經期，使用的是衛生棉棒。
相信在經過上述的介紹之後，大家對於衛生棉棒使用方法已經瞭解了吧，因爲這種東西的特殊性，在使用的時候一定要注意衛生，以免影響女性的健康。
衛生棉棒和衛生巾有什麼區別
一般市面上的女性生理用品多半是衛生巾，而較少衛生棉棒。可見國內女性習慣使用衛生巾。那麼這兩種產品到底有什麼不同呢？
1、衛生巾：是貼在內褲裏面，當棉墊吸收了較多血液時，就必須更換。使用起來蠻方便的，感覺也很安全，所以臺灣的女性大多喜歡用衛生巾。不過遇到天氣悶熱潮溼時，經血滲透出來除了容易發出異味外，也容易使陰部感染白色念珠菌，以致陰部搔癢，所以使用衛生巾時需要勤於更換。
2、衛生棉棒：使用時將棉棒塞進陰道內，它有強力吸收經血的效用。使用衛生棉棒，在衣着上不會受影響，行動、運動上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。不過，衛生棉棒並不適合沒有性經驗、處女膜仍完整的女孩子。另外，因爲衛生棉棒會壓迫陰道壁，有時會造成陰道壁的潰爛。國外還曾報導過，有人因爲使用衛生棉棒，而導致陰道內一種金黃色葡萄球菌大量繁殖，產生喉嚨痛、發燒、關節及肌肉痠痛、血壓下降的症狀，最後甚至休克的可怕案例。
因此，衛生巾或衛生棉棒均有其利弊，需視個人的喜好及身體狀況選用；總之，在生理期間，養成良好衛生習慣，是保護自己的最佳做法。
長期使用衛生棉棒危害大
衆所周知，在生理期，若是女性長期使用衛生棉棒危害很大的，因此，女性要做好私處保養。許多女性會在月經來潮時，透過塞棉棒來吸收經血，不用擔心會外露，就連游泳等活動也不受影響，有些女性甚至平時也規則使用棉棒，吸附陰道分泌物。
不過醫師提醒，這樣的舉動使得分泌物全卡在陰道內，溫熱潮溼環境下，容易使得原本就在肛門口附近的念珠菌往陰道生長，使得患者陰部搔癢難耐。
念珠菌是一種黴菌，屬於原本就存在人體的正常菌種，常見於肛門口附近，因此人體若檢出念珠菌、不一定會有症狀。由於黴菌喜歡溫熱潮溼的環境，就會促使念珠菌若增生過多而造成感染，且因爲可長在黏膜上，女性陰部就是好發的部位。
造成女性陰道搔癢與分泌物增多的原因衆多，念珠菌感染則是原因之一，臨牀上醫師發現，患者多半有規則使用棉棒的習慣。棉棒是由棉製品緊壓成圓柱狀，與衛生棉片不同處在於，棉棒可直接放入陰道，在月經來潮時可以吸收經血，好處是讓血不致於流出陰道，因此不影響日常活動。
然而長期用棉棒塞住分泌物，反而讓陰道成爲黴菌喜愛的生長環境，因爲分泌物全部卡在陰道內，分泌物的水氣，會促使念珠菌大量繁衍生長，這種黴菌引起的感染症，就是會讓陰部搔癢、並且出現更多分泌物。減少使用棉棒，是預防陰道成爲黴菌喜愛的環境的方法，不過更根本的做法是增加身體的抵抗力，當人體健康時，身上好菌多一些、念珠菌就沒有擴張的空間。
