人人之間難免會有摩擦，生活充滿了矛盾，我們就是在矛盾中生活，不斷成長的。發生口角、意見不合是很正常的事情，爭吵、冷戰等等。完了之後冷靜、正確的處理才重要，尤其是在夫妻朝夕相伴之間。下面是本站爲你分享的一些方法，希望可以幫助挽回彼此間的感情：
一感情破裂後很糾結到底要不要挽回，該怎麼辦？
在現實生活當中，絕大多數人在感情破裂以後都會想到複合的問題，不過好馬不吃回頭草的這個道理，相信很多人都是比較清楚的，那麼感情破裂之後到底應不應該複合呢？挽回感情怎麼辦，這確實成爲了絕大多數情侶都會考慮的一件事情，其實如果大家打算複合，就一定要考慮清楚很多問題，下面妙合情感告訴你哪些問題是值得你去深思熟慮的。
問題一：感情破裂的原因
大家如果想要在感情破裂之後進行復合的話，就一定要想清楚感情破裂的真正原因，是不是因爲彼此的價值觀不一樣，或者是說雙方的一些生活習慣差得太多，或者是說有了家庭的介入等等，總之感情破裂的原因是非常多的，只要認清了破裂的原因，那麼就相當於找到了問題的根源只有這樣，才能夠幫助每一個人及時的修復一段感情，重新調整對方的具體心理問題，從而讓感情破裂的情況得到真正的解決。
問題二：是否有信心面對感情中的難題
如果曾經在你們的生活當中感情破裂是一個不太平的感情破裂，那麼彼此之間多多少少還是有一點怨恨的，最起碼雙方會相互的怨恨對方那麼在這種情況之下，只要你們在感情破裂或者是說複合之後，肯定會讓對方的防禦心理上升到另外的一個階段，相對來說，感情破裂的痛苦也會重新從這樣的一個階段出發，這裏面會帶來一系列的負面影響，所以說在這裏面必須要有足夠的耐心，也必須要有足夠的信任。關於挽回感情怎麼辦，也可以閱讀參考《如何順利地挽回愛情讓曾經的溫情重新歸來》
問題三：周圍人是否支持你的決定
其實有的時候，對於絕大多數的人來講，旁觀者看的往往是非常清楚的，相對來說，他們之間所存在的問題肯定周圍的人同樣也非常的瞭解，如果你們想要複合，不妨去問問自己的家人，或者是說問一下自己的好朋友，或許他們能夠給你一些意見。
二挽回愛情的短信,挽回愛情的短信怎麼寫?
曾經有一段真摯的愛情擺在我的面前我沒有珍惜，直到失去後才後悔莫及，如果上天能夠讓愛重來，我希望可以加一個期限，那就是永遠。這是很多分手後的人都想說的話，其實愛還是可以挽回的，比如每天給她一個感動，到最後說不定她會再給機會，而感動她的最好方法之一就是給她發短信，下面我們看看挽回愛情的短信該怎麼去寫吧!
1、我獨自留在這繁華的城市，只爲找到我們曾經的記憶，一個人就這樣行屍走肉的活着，是什麼溼潤了我的眼?又是誰佔據了我的全世界?親愛的，我好想你!
2、親愛的，不知道我還能不能這樣叫你，分開這麼多天了，感覺好像是隔了一個世紀，不知道你現在心情是否好點了?以前是我惹你煩了，是我不對，真的對不起，在你累得時候本不該來打擾你，希望你過的開心。
3、親愛的，回來吧。還記得每次你感冒的時候就要去打點滴，又經常穿的少，容易感冒，沒人在你身邊照顧你，你生病了，沒有人給你買飯，沒人笑着陪你過那段枯燥時間，我真的很擔心你的身體。
4、我願意等你一輩子，只因我愛你!
5、和你在一起的時候就想着要照顧你一輩子，但是現在我卻把你弄丟了，這是上天對我的懲罰，我願意用我的一切來換你回心轉意。
6、感覺我的心臟不在跳動，血液不在沸騰，因爲錯過了我一生最重要的人。
7、春天來了，花兒開了，但我卻聞不到花的香味，看着大街上來往的人羣，我記不得自己是誰了，只因我無藥可救的愛上了你，親愛的，你過的好嗎?舞步學院建議：關於挽回感情怎麼辦，也可以閱讀參考《破鏡重圓之如何挽回愛情》
8、下班回到家裏，以前你總是微笑着等我回來，現在家裏卻是空蕩蕩的，再也沒有那熟悉的聲音，聽着外面的汽笛聲好像是在爲我悲鳴，無數次的期待你的微信或者QQ給我回個信息，以前每次我們鬧矛盾的時候都會堅持住，可是這次呢?
9、以前你總是說我太瘦了，叫我多吃點，說長胖點好看，可是現在我達到了你說的這些，你卻不在我身邊。
10、我們在這紛亂的世界相愛了，雖然你狠心丟下了我，可我還是放下尊嚴，固執的想去挽回，因爲我捨不得你，放不下我們那剛準備綻放的愛情。
11、曾經你說我不懂得浪漫，不懂你的心，一天像個呆子一樣沒有給你浪漫，驚喜。現在我醒悟了，你會再給我機會去再愛你嗎?
12、我以前有一個夢想，用我一生的時間去愛你，去呵護你，可是現在我弄丟了你，我想找到你，可是我不知道該怎麼找，很迷茫，心裏很痛，親愛的，你在哪裏?
13、馬上就要冬天了，你送給我的圍巾還在，每次看到它的時候我就會想起你，想起你的一切，我傻傻的看着它，問它“她已經走了，爲什麼你還在這裏”，它告訴我“我相信他會回來的，天冷了她要帶圍巾啊”。
14、你還是那麼的寬容，在分手的時候還在祝福我，還在心疼我，叫我少吃點辣的，說我腸胃不好，一吃辣的就肚子疼，我不後悔愛過你，只是後悔在擁有你的時候不知道去疼你，沒有給你甜蜜的回憶，有的只是我把你一個人丟在房裏去上網，真的好後悔，好自責，對不起!
15、那天分手的時候你對我說希望我能找個女孩好好去疼她，多點時間去陪她，但是你知道嗎?我不想找其他女孩，我只想你再給我次機會好好的去愛你。
16、最初我們第一次分手的時候，是我故意和你吵架賭氣，其實我是多麼的捨不得你，你的一顰一笑都留在我的心裏，現在我們還能回到以前那樣嗎?
17、我知道這次是我錯了，我不奢望你原諒我，只希望你給我次機會，一個解釋的機會。
18、你說你最喜歡抱着我睡覺，說抱着我睡覺你會睡的很香，現在我們分開了，你睡得還好嗎?親愛的。
19、親愛的，我還能這樣叫你嗎?我真的很愛你，現在外面下着雨，這是你在哭泣嗎?別哭，你一哭，我的心就碎了，我就這樣走着，走着，一直到走到雨停了，一直走到你不難過。
20、以前我說過分手後就不再給你打電話，不再去聯繫你，可是我還是控制不住想要給你發這條短信，請原諒我的懦弱，愛情對於我來說就是毒藥，只有你纔是我的解藥。
21、好想好想談一段不分手的戀愛，好想好想用盡我一生的時間去愛你，但是現在卻無法愛你，是你給我的遺憾。
22、你可以選擇愛我或者是不愛我，但是我卻只能選擇愛你還是更愛你，因爲你讓我學會了愛然而我怕我會弄丟你，我怕就如同舞會一樣，你教會了我怎麼去跳舞，但是卻碰不到我舞會散場。
23、沒有多一分，沒有少一分，我的愛情剛剛好，有你在身邊，冬天都溫暖，回來吧，親愛的。
三分手後想挽回應該怎麼辦？
戀人在分手之後，幾乎都會遇到這兩個問題：挽回還是放棄？如果想挽回，應該怎麼做？讓我們來探討一下這兩個問題。
“
1 分手之後，該挽回還是放棄？
大部分失戀者，在遭遇分手過程中的種種折騰、挫敗和傷心之後，對於是否挽回這段感情開始感到猶豫。當你問他們究竟是想要挽回還是放棄的時候，大部分的人都無法堅決的給予一個明確的答案：
“ 我不知道。”
如果你不知道的話， 可以嘗試找一張紙，把你認爲你們應該在一起和不應該在一起的理由分別寫下來，然後深呼吸， 嘗試靜下心來好好想想，究竟你想要的是什麼。 想清楚後，無論你最後的決定是挽回還是放下都沒關係，但請你記得，一旦做出決定就不要再更改！ 所以做決定要慎重， 做了決定之後就不要輕易更改，否則你做決定之前的思想鬥爭、你內心的痛苦掙扎，都是笑話。患得患失，反覆無常，只會讓你跌得更徹底。
2 如何渡過分手期最難熬的時間
我知道，分手了，你會很難過，你會需要發泄。我也知道，在這樣負面的情緒下，你不可能保持冷靜。你可以鬧，可以撒潑打滾，可以哭的呼天搶地，可以見到什麼就砸，但是你不可以傷害自己，也不要傷害別人，最重要的，要給自己一個期限。一般而言，我會建議你給自己一個星期的時間。這一個星期，你可以找你的好朋友陪你，爲什麼不選擇父母呢？因爲父母會擔心你，而且有些事情有些話並不適合與父母說。你可以在朋友面前做所有你以後想起來都會覺得很丟臉的事情，這個不要緊，但是，記住，只給自己一個星期，因爲再好的朋友也有自己的生活，陪你一個星期也會覺得累。這之後，請你做好自己，無論你有多麼難過，都不要蔓延到別人的身上，因爲每個人都有自己的生活，更加因爲，你的生命中不僅只有愛情，而且，你的狀態越是積極，對失去你的人而言越是打擊，越能讓 TA 覺得後悔。
3 踏上挽回愛情之路的第一步
既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。 如果你選擇了【努力嘗試】去挽回 TA，那麼你要知道，挽回愛情並不是一件簡單的事、不是可以一蹴而就的事、不是一件肯定能成功的事。所以， 分手後踏上挽回愛情之路，第一步就是端正自己的心態，這條路會走得苦，並且終點不一定是你想去的地方。
分手後 正常來說應該是不會再有連絡，更不要說見面。有的關係還不錯，分手後也可以繼續保持聯繫。但你要明白，你們已經分手了，有些東西你是得不到的。例如：電話交談、短信互傳、見面吃飯、約會....可往往在你的心中認爲，那些東西應該還是存在的。所以你會把滿足點拉高，認爲如果對方不給你好的迴應，短信不回，電話不接，就是對方不愛你，不給你機會。把情況越想越糟糕，讓自己越來越淪陷，一直往壞處想。如果你一直這樣去想，那麼你的挽回只是在浪費時間和精力。
其實情況並沒有你想的那麼糟糕。因爲你是在挽回，你會吃苦，犧牲快樂，這是正常的。不要因爲對方給你的不多，你就開始悲觀，開始沒信心。挽回本來就是要你一個人來承受兩個人的痛苦，解決留下來的問題。你會難過，你會覺得你吃虧，你會覺得自己很賤，這些都是正常的。但並不是對方破壞，而是你自己不願意去提升。
你自身的價值其實就體現在挽回過程中，就在於自己是否下定決心去做改變。比如女生可以多打扮，多認識異性，享受被追求的權利。男生可以努力賺錢，努力發展自己的事業，多認識些朋友....這些都是提升自己的價值的方法。當你有了足夠的籌碼，展現出了自我價值和個人魅力，換來他(她)對你的關注和關心，甚至他(她)來挽回你，這纔是挽回的最高境界。
4 適當的時候把感情“過冷河”
在粵式料理裏有一種烹調方法叫“過冷河”，就是把食品燙/炒至七八成熟，再泡在冷水裏面，通過熱脹冷縮的作用將食品的營養和水分瞬間鎖住，然後重新回鍋。這樣的菜餚炒出來，不老不生， 不幹不軟， 口感一絕，而且色澤賣相也是相當的好看！在我看來，這種“過冷河”的方法也適用於感情當中。
火力大容易上火，雖然可能很香，但吃多了對身體不好，也容易膩；小火炒出來的菜雖然很健康，但無味、寡香， 讓人根本提不起食慾。感情何嘗不是？總是轟轟烈烈的愛情，容易審美疲乏、容易凋零；總是平靜無語的愛情，容易讓人覺得乏味、失望。
5 等待重逢的那一天
分手後， TA 不接你的電話，不回覆你的短信，不願意與你見面，甚至不願意聽到任何關於你的消息……這樣的情況下必須把感情“過冷河”。不要試圖在這個時候苦苦糾纏 TA，這會把你們倆以後交集的機會都毀掉！因爲這個時候如果你強迫 Ta 聽你的解釋和承諾，只會給 TA 帶來壓力而非甜蜜，從而引起 Ta 的反感。在這種情況下， TA 只會更躲着你。
“ 他爲何要躲避我？他爲什麼不理我？他心裏是怎麼想的？他到底還愛不我?”停止這些愚蠢的想法， 好好打理自己的生活，提升自己。
只有你的注意力不再全部放在 TA 的身上，並在其他方面散發出自己的才能和個人魅力的時候，才能讓 TA 重新認識你，並改變 TA 對你的印象。退一步說，誰知道 。
