老人練習太極是非常不錯的選擇，這是因爲經常打太極對老人的身體是有好處的，那麼老人打太極有哪些好處呢？對於剛開始進行太極運動的老人家，應該怎樣才能學好打太極呢？不妨一起看下！老人打太極的好處太極拳運動是一項不太劇烈......

徐曉冬這個名字相信大家都不陌生了吧。在一場武林比武中，號稱格鬥狂人的徐曉冬僅在20秒的時間內就KO了太極拳師魏雷，並在格鬥結束後解釋此次比武爲打假行爲，表示中國的傳統武術全都是假的，隨着此件事情的越演越烈，武林各門......

初見楊紹珍，你絕對想不到他已經年近古稀。身材高挑，精神矍鑠的楊紹珍，一言一笑，一招一式，都無不體現出他的健康和樂觀。深諳太極拳精髓的他，先後多次在全國和新疆的太極拳競賽中取得不錯的成績，被人譽爲中老年太極拳壇上的一......

《太極張三丰》是由正東（香港）電影有限公司出品的一部動作電影，由袁和平執導，葉廣儉編劇，李連杰，楊紫瓊，錢小豪，袁潔瑩聯袂主演。該片講述的是張君寶（李連杰飾）、小冬瓜（袁潔瑩飾）、秋雪（楊紫瓊飾）等人與董天寶（錢小豪飾）的恩怨情仇。......

連日以來傳統太極慘敗於格鬥術後，中國傳統武術引起大家熱議，5月3日河南洛陽某道教聖地，數百名道士爲了支持中國傳統武術，冒雨結人牆拼支持太極四個大字，這也是道界對格鬥狂人徐曉東的一種迴應。支持太極近日，自從綜合格鬥教......

《太極張三丰》主題曲叫《隨緣》。《隨緣》的歌詞是刀光劍影不是我門派，天空海闊自有我風采，雙手一推非黑也非白，不好也不壞，沒有勝又何來敗，沒有去哪有來，手中無劍心中無塵，纔是我胸懷，隨緣而去乘風而來，纔是我胸懷，脣槍舌劍不......

老年人有個好胃很重要。中醫上說：有胃氣則生，無胃氣則死。60歲左右的人胃病發病率較高，必須重視養胃。專家認爲，養胃的關鍵主要有二，一是飲食，二是情緒。在飲食上，不要吃太硬、太涼、太油膩、太刺激的食物。情緒上要保持達觀......

宋先生晚飯後來到一家太極健身館諮詢陳式太極，不料與教練僅僅交手3分鐘就落得骨折加上關節脫位。這一次的體驗讓宋先生甚覺不值，在與教練和健身館交涉未果後，宋先生將對方告上到法庭。昨天，記者從上海市第一中級人民法院......

雙斑普提魚是一種極爲迷你的隆頭魚，體長只有10釐米左右，廣泛的分佈於太平洋的珊瑚礁附近海域，它最大的特點就是全身呈現明黃色，唯有尾巴的中間和鰓的中間分別長有一顆黑色的斑點，並且魚線尤爲明顯，呈現纖細的橙紅色。雙斑普......

太極柔力球是一種輕靈柔和的運動，練習時，儘管肢體在運動，但是肢體高度放鬆，又因練習時拍內隨時要控制一個小球，所以精神、意志需集中在控球上，使大腦皮層在部分區域都處於保護性抑制狀態，得到積極性休息，使不平衡的部分逐漸調......

2016年9月3日，一對萬衆矚目的金童玉女宣佈了婚訊，不擺酒、沒懷孕、很突然，然而卻在意料之中。近二十年的相識，各自精彩又殊途同歸，終於促就了天作之合。馮德倫與舒淇，是養眼度與才華的交融，是男神與女神毫無違和感的牽絆，更是......

一、小孩練太極拳益處多小孩紙要從小學習太極拳，不僅僅是強身健體這麼簡單，還可以在成長期增強記憶力，快速提高小孩紙動手和動腦的能力。近幾年，太極拳已被體委逐步納入中小學體育課中的一部分，開始進入中、小學課堂，由於青......

人類的自然衰老現象，現代醫學還無能爲力，就是老年各種病痛，也未能全部加以控制，但老年人保健得法，卻可減少病痛，使生活愉快，最重要的就是可以越活越年輕。老人一般可以從飲食、生活作息，運行還有休閒等4個方面來保健。下面一......

日常生活中，誘發心絞痛的原因很多，如高血壓、高脂血症、糖尿病以及勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣等。中老年人應警惕心絞痛，有疑似症狀時，要儘早去醫院，診斷後制定相應的治療和保健措施。打太極拳能夠有效地改善心......

《太極宗師之太極門》中一個堅強的女性代表柳迎春即將呈現在觀衆面前。劇中的柳迎春誰演的呢?在和丈夫分散之後，柳迎春遇到了什麼事情讓她成爲了交際花，柳迎春和朱飄逸在一起了嗎?最後結局是什麼?本站小編爲您介紹更多......

1.適當的牀墊標準以半硬爲佳，有助於維持脊椎正常生理彎曲度、減輕腰痠背痛。過軟，會因人體重量壓迫而形成中央低、四邊高的狀態。這樣增加了腰背部肌肉的張力，從而直接影響脊椎本身的生理曲線。過硬，使體重集中在2-3個受......

太極球健身運動能夠讓你真正天人合一，太極，所強調的是與天地合一的精氣神，不僅體現在柔字上，同時也要求學習者要有厚德仁寬的心態。太極球是繼太極拳、太極劍之後的又一種鍛鍊方法，它融武術、氣功、健身於一體，講究以練精、......

被廣大網友期盼已久的華碩TAICHI11.6英寸超極本近日在京東商城開始預售，搭載有英特爾i5-3317U處理器、4GB內存、256GBSSD硬盤配置的機型預售價爲10988元。華碩TAICHI超極本是華碩最新推出的11.6英寸雙屏幕Windows8機型......

前央視主播變太極高手，退休後的央視主播張宏民因爲一組打太極照片走紅了，這是怎麼回事呢？前主播變太極高手，央視的主持人多采多藝是衆所周知的事情，但是想不到，張宏民不僅文化了得，就連太極也十分厲害，看他一招一式的樣子，就給......

現在的中老年人都會通過打太極來養生，早上在公園上隨處可見，那麼老人練太極注意什麼呢？下面爲大家介紹老人練太極注意什麼，一起往下看看吧。老人練太極的八大注意事項1、手法柔緩輕鬆太極拳以靜御動，雖動猶靜，架子愈慢愈好......