太極是常見養生方法，那麼打太極可以減肥嗎？打太極具有減肥的功效嗎？下面就來了解一下打太極的減肥方法。如果你天生肥太極對你有點難減了，太極看你學什麼樣的太極，如果像全國賽套路，難度大會減肥的，還有陳式太極也很好，再就是......

《太極宗師》是一部以清末著名的內家拳宗師“楊露禪”爲原型的古裝動作電視劇，由張鑫炎和袁和平執導，吳京、樊亦敏、於海、王羣、周比利、惠英紅、楊潔玫等聯袂主演。道光年間，河北玉田縣有一位年青人楊昱乾自幼喜愛習武......

自然與人的最和諧的相處恐怕要想到兩種方式--太極與瑜伽！瑜伽是印度藝術使用姿勢、動作，深呼吸來增加強度、敏捷和風度。太極是一種中國武術，使用流體運動，控制內部機能，使身體放鬆。它們都是讓人與自然的互動下達到健身健......

《太極宗師之太極門》中朱飄逸的身世成爲觀衆懷疑的對象，在劇中朱飄逸的生肖和朱可發親生兒子的生肖顯然是有出入的，朱飄逸不是朱可發的親生兒子嗎?朱飄逸是誰的兒子呢?朱飄逸什麼時候知道自己的身世之謎，一起隨本站小編......

練太極的好處：1.鍛鍊神經系統，提高感官功能。練習太極拳要求心靜用意。練拳時大腦皮質運動中樞和第二信號系統處於高度的興奮集中狀態，而皮質的其他大部分地區則處於抑制狀態，這些對於某些慢性疾病患者十分有益。因爲打破......

《太極張三丰》是麥當傑、郭煜機、吳文山、樑國強、江龍聯合執導，萬梓良、米雪、周惠等領銜主演的古裝武俠劇。該劇講述了太極拳創始人張三丰拜師學藝、開館授武以及他蕩氣迴腸的愛情故事。“太極拳”始創人張軍寶（萬梓......

初學太極拳或拳技未精，練習者的肢體運動都（多）表現爲手動、腳動，腰不會（能）動;隨着拳技實踐層次的提高，繼而轉變爲手動、腳動帶動腰動……只有拳枝水平達相當高程度後，方能做到腰轉（動）帶動腳轉（動）、手轉（動）。太極拳......

相信大家都很熟悉李連杰，他在我國電影行業也有一定的地位。你對他的作品瞭解多少？我今天想告訴你的是電影《太極張三丰》。我不知道你對這部電影瞭解多少？我相信這部電影很受歡迎。看過的人都知道，這部電影是由李連杰和楊......

太極拳的運動特點：中正安舒、輕靈圓活、鬆柔慢勻、開合有序、剛柔相濟，如行雲流水，連綿不斷。這種運動既自然又高雅，可親身體會到音樂的韻律，哲學的內涵，美的造型，詩的意境。在高級的享受中，使疾病消失，使身心健康。練太極能防......

《太極宗師之太極門》馬寧兒一角色成功吸引觀衆的注意力，馬寧兒是誰演的?在劇中他是一個長得俊美，卻心胸狹隘的人，在得知馬寧兒身世之後，開始了漫長的報復過程，馬寧兒最後結局死了嗎?一起跟本站小編來爲您介紹。該劇講述了......

巨型太極八卦菊花圖現皖南皖南休寧最美季節並不僅僅是春天油菜花下的粉牆黛瓦，還有深秋季節嬌豔無比的紅葉和遍地菊花。這幾天來，在齊雲山周邊的鄉村，滿山遍野盛開的菊花吸引無數賞秋的遊人。而在這些醉人的美景中，最壯觀......

在怎樣自學練武功一文中，我們說過想要自學武功，最重要的是找到合適自己的武功。而在目前中國，說到武功，就逃不過中國十大武術，你想要學的基本都包括在裏面，其中最著名的當屬少林功夫，另外還有葉問的詠春拳，張三丰的太極拳等，接......

日常生活中，誘發心絞痛的原因很多，如高血壓、高脂血症、糖尿病以及勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣等。中老年人應警惕心絞痛，有疑似症狀時，要儘早去醫院，診斷後制定相應的治療和保健措施。打太極拳能夠有效地改善心......

葉問大戰李小龍本站（）6月24日消息見過淘氣貓如咖啡貓，可愛貓如貓叔，那你見過功夫貓嗎？近日臺灣兩隻會打拳的貓咪網上大熱，網友戲稱他們的對打簡直就是葉問大戰李小龍。據報道，近日臺灣一部貓咪打詠春拳的影片在網路上流傳，由......

老人打太極要注意什麼1、練拳時要用意而不用力。太極拳的每一個動作都是由意識來支配的，從而達到精神和肌肉兩方面的鍛鍊。老年人在操拳時，最好能選擇一個請靜避風的環境，以保持良好的心理狀態、不要邊練拳邊與人交談，以......

原標題：河南山谷現巨型“太極槐花宴”採千斤野槐花做成航拍伏羲山“太極槐花宴”，遊人嚐鮮。董飛攝中新網鄭州4月24日電（記者董飛）時下，中原地區正值槐花盛開季。4月24日，在河南省新密市伏羲山大峽谷的一場巨型“太極槐花宴......

一、練習太極拳的好處1、太極拳的修身作用習練太極不僅強身健體，更有修身養性的作用。學藝先學禮，習武先習德，習武者必須武德修養、武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精湛。練習太極的同進也接觸到了中國傳統文化，如《......

人類的自然衰老現象，現代醫學還無能爲力，就是老年各種病痛，也未能全部加以控制，但老年人保健得法，卻可減少病痛，使生活愉快，最重要的就是可以越活越年輕。老人一般可以從飲食、生活作息，運行還有休閒等4個方面來保健。下面一......

太極拳是現是現在很多中老年人鍛鍊的主要項目，而對於打太極的好處，相信大部分人瞭解的都不多。研究中發現，打太極的好處非常多，甚至利用人體全身。因此建議體質弱的人羣在平時應該多練習太極拳，尤其是一些中老年人。那麼老......

太極拳是一種柔性武術，在鍛鍊時通過各種柔和動作，以一定的呼吸運動能促進心、肺、腸、胃等內臟的機能活動。同時，太極拳的每一個動作都用意識加以引導，起到調節中樞神經的功能，既有一般拳術活動肌肉筋骨的好處，又有調息養神......