1、銀耳改善面色晦暗敗火關鍵詞：面色晦暗銀耳每100克幹品中含蛋白質5~6克，脂肪0.6克~3.1克，碳水化合物79克，粗纖維2.6克，鈣380毫克，磷250毫克，鐵30毫克，還含有維生素B2、胡蘿蔔素、膠質蛋白等人體必需的營養物質。可以潤肺止......

一、補血好氣色：桂圓紅棗茶材料：紅棗100克；桂圓50剋制法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜20分鐘。功效：有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多......

疾病解析：扁平苔癬方一加味逍遙散藥物組成柴胡6g蒼朮6g白芍6g白朮6g黃芩6g牛膝6g丹蔘6g夜交藤l0g茯苓l0g當歸10g薏米l0g生地10g梔子3g炙甘草3g薄荷3g龍膽草3g製劑用法上藥加水煎至300ml，1日分2次溫服，每日1劑。適應病證......

爲大家介紹10種東西，讓你一步到位！當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後......

民以食爲天，最簡單的養生方法就是食療，對於女人來說滋陰養顏是不可缺少的功課。愛美是女人的天性，擁有一副美麗嬌俏的容顏是所有女性的心願。那麼在日常生活中女人吃什麼食物可以達到滋陰養顏的效果呢？下面我們一起來了解......

有道是懂得養生就可以延年益壽，而若是不懂得養生之道的話，那麼就會疾病纏身，滋陰補腎對於現代人來說由爲重要，日常生活中如果我們可以多吃一些滋陰補腎的食物的話，就能起到一個很好的食補的作用。由其是對於女性朋友來說滋......

烏骨雞含有大量鐵元素，具有滋陰補血、健脾固衝的作用，可有效治療女性月經不調、缺鐵性貧血等症。《本草綱目》認爲（烏雞）益產婦，治婦人崩中帶下。一。枸杞紅棗烏雞湯主料：烏骨雞輔料：大蔥、陳皮、高良薑、草果、枸杞、紅棗、......

過敏性體質的人，在中醫的觀點上，主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調而造成的。肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外感風寒病邪侵襲而造成皮膚的不適。脾主運化，營養失調亦損傷脾胃，進而因運化代謝的不良，造成水溼水邪聚合而成痰溼病氣，引......

食物中有許多食品對女性養顏頗有功效，尤其是蛋類，滋陰養顏效果更爲突出。雞蛋：雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂，進入人體中的......

>>更多推薦：口述:遭遇尷尬的精液失控在寒冷的冬季，往往使人覺得因寒冷而不適，而且有些人由於體內陽氣虛弱而特別怕冷。因此，在冬季要適當用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養，以起到溫養全身組織、增強體質、促進新陳代謝......

中醫認爲男性調理脾胃就是滋陰。補品不是一點也不能吃，而如果脾胃消化不好，吃了補品也不能吸收，反而在體內產生鬱火，鬱火灼傷了津液，讓整個身體像燒焦了一樣，當然就沒精神。粗菜淡飯養脾胃，脾胃調理好了，身體自然強壯了。陰是......

一、風寒感冒：銀耳作用部位：喉部功效：又稱白木耳，銀耳味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便祕等症。銀耳被譽爲長生不老藥、延年益......

滋陰，中醫名詞，指滋養陰液的一種治法。適用於陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。常用藥物如沙蔘、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。滋陰又指補陰、養陰、益陰。是治療陰虛證的方法。症見形體消瘦、頭暈耳鳴、脣赤......

中醫認爲陰虛燥熱是口角炎的原因秋冬時節，乾燥寒冷爲其主氣，很多人在冬季都會發生皮膚乾燥龜裂的情況，這主要是由於乾燥之氣傷陰所致。中醫講究陰陽平衡，乾燥傷陰，陰液不足導致陽氣太旺，陽氣過盛有可能進一步耗傷陰液，從而導......

1、山楂山楂含鈣量在秋季水果中最高，每百克果肉中含鈣52毫克。孕婦和兒童對鈣的需求大，這兩類人羣不妨在飯後吃點山楂。此外，山楂裏因含三萜類烯酸和黃酮類，也被稱爲降低血壓和膽固醇的小能手。中醫認爲，山楂味酸甘、性微......

好的吃多代謝不掉打個比喻，如果有一個容器，把它視作人體代謝系統的話，不停地往裏塞好食物，越塞越多，結果怎麼樣?人體代謝不掉，因爲它遠遠超過了人體的需要，這時，它就會在體內沉積，產生濁氣，演變成內熱，內熱化爲邪火，邪火往上走，人......

採用滋陰平肝、鎮心安神法治療慢性蕁麻疹14例，取得較爲滿意的療效，現小結如下。1臨牀資料本組14例中，男5例，女9例;年齡最小9歲，最大74歲;病程最短者3個月，最長者14年。所有病例均經多種抗組胺藥、鈣劑及中藥治療，9例發作時曾......

三九補一冬，來年無病痛，冬令進補，開春打虎，兩句有關冬季滋補養生的諺語已在民間流傳了幾千年，也充分反映出冬季是人們進補最佳季節的事實。在一年四季中，春夏屬陽，秋冬屬陰，而冬至這一天屬於陰中之陰，陰寒度最盛，所以很多人都把......

補肺益氣藥膳——九仙薯蕷煎原料：薯蕷(山藥)、杏仁各500克，新鮮牛乳3000毫升。製作：杏仁用溫水泡脹，去皮尖，置鉢內搗研成細末。取牛乳衝入杏仁末中，絞取汁，取杏仁粗末搗研，再衝入牛乳，至杏仁均勻溶於牛乳中爲止。薯......

在傳統中醫藥方劑中，提起滋陰補腎，很多人馬上就會想到中成藥，如六味地黃丸，因爲很多人都用過或接觸過它。那麼怎麼鍼灸滋陰補腎呢？隱白穴爲足太陰脾經脈氣所發，脾爲統血之髒，灸法施術於其處有健脾統血之效，故而該穴乃歷代醫家......